我是一名高三学生,平时学习压力大,自己时常会焦虑,做一件顾虑重重,急得时候身上会出冷汗,现在不急时,只要运动量多了一点身体也会出冷汗,一出冷汗就乏力,感觉不好受。时常急的出冷汗,出我怕身体会出问题。我是一名美术生,现在读书没有心目中的理想大学,我个人对环保感兴趣,不知将来该如何是好?因此我很迷茫,没有动力。在此,我希望热心人给我帮助,告诉我该咋办,谢谢。