跑完步可以吃一个绿豆冰棒吗?脂肪多不?

Question

跑完步可以吃一个绿豆冰棒吗?脂肪多不?

Answer 1

有时候想吃就吃，不要管那么多。而且冰棒不是脂肪，只是糖类和热量多不多= w=希望对你有帮助

Answer 2

可以，不过建议喝一点盐汽水或者是苏打水都可以追问

我正在减肥，也可以吗？盐汽水可以起到减肥效果吗？一直以为汽水是碳酸饮料，会长胖

追答

其实大部分的非碳酸汽水，里面的卡路里都很低的，有些就是0，所以不会增肥，也就不会减肥了