22问答网
所有问题
吃黑芝麻糊有什么好处 吃黑芝麻糊的功效
如题所述
举报该问题
推荐答案 2022-08-14
1、可以补钙,黑芝麻中钙的含量远远高于牛奶和鸡蛋,是补钙的佳品,有效预防骨质疏松。
2、黑芝麻还有一定的降压作用,黑芝麻中钾的含量比较高,非常适合高血压患者的饮食要求。
3、黑芝麻有乌发、润发的作用。黑芝麻中含有酪氨酸酶,酪氨酸酶可以使黑色素含量提高,使白发重新变成黑发,同时,黑芝麻糊还能够具有养颜润肤的功效,减少体内氧自由基的生成,抗氧化作用。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://22.wendadaohang.com/zd/CSTC2fShT0I0fXCS6IS.html
相似回答
黑芝麻糊的功效
及做法
答:
黑芝麻糊不但味道极佳,而且具有很好的医疗作用。中医认为,芝麻味甘、性温,
有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状
。
黑芝麻糊的效用更胜鲜奶
,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,还会令肤色红润白净。更可以治便秘。妇女食用更佳!二、芝麻糊的做法有哪些...
吃黑芝麻糊的好处
与坏处
答:
黑芝麻的好处:
1、芝麻可以减缓人体细胞的衰老、清除体内自由基和抗氧化,可以延年益寿
,这要归功于芝麻中含有丰富的维生素E。2、芝麻是高脂血症人群的最佳食品,因为芝麻含有不饱和脂肪酸---亚油酸,这种物质是人体不能合成而又必需的脂肪酸,它可以抑制胆固醇合成限速酶的活性以降低血清胆固醇水平从而调...
大家正在搜
吃黑芝麻糊有什么好处
女人吃黑芝麻糊有什么好处
芝麻糊吃了有什么好处
吃黑芝麻的功效和作用
黑芝麻的功效与作用吃法
生吃黑芝麻的功效与作用
女人吃黑芝麻的功效与作用
孕妇吃黑芝麻的功效与作用
每天坚持吃黑芝麻的好处