如题所述
白花菜炒番茄的做法如下:
主料:番茄1个、有机菜花适量。
辅料:蒜姜末适量、盐适量、鸡精少许、胡椒粉少许、生抽1匙、糖少许。
1、菜花掰成小朵,用盐水泡一会,再用清水冲洗干净,下入开水中焯一下,大概1分钟就捞出,保持脆嫩口感,过凉备用。
2、番茄切小块,姜蒜切末。
3、锅中油热后,下入姜蒜爆香,下入番茄翻炒,炒成泥状。
4、下入菜花翻炒,加盐、鸡精、胡椒粉、生抽、糖,翻炒均匀。
5、装盘。