总是不处在状态之中,感觉空空的,干什么都不能集中注意力,看电视看不了,看书看不了,到街上去走走,感觉自己像是在这个世界,但又感觉自己不存在于这个世界。现在连门也不想出了,出去了也不什么意思。好想变得正常,变成小时候那种什么都不在乎,什么也不去想,只是现在快快乐乐的就好了。可是怎么也做不到。因为这样精神恍惚的连工作也辞了。但是在家休养也有一个月差不多了,却还是老样子,父母那边也说不过去。我也想出去工作啊,但这样的我又能干的了什么,耽误了人家,自己也好不到哪去。我该怎么办?