烫染发前2-3周就应该选择轻薄而利于吸收的滋润品开始护发，一周最少2次。烫染发后可使用含氨基酸等滋润成分的洗发露，在洗发时用指腹按摩头皮，刺激头皮血液循环，促进营养的吸收。
头发缺水，除了选用滋养保湿的洗护产品外，一些有补水效果的护发产品自然是少不了的，如发膜、啫喱，你会发现有了水分的秀发好打理很多。在家里可以用含有滋润的葡萄籽成分的洗护产品。
扩展资料：
在家也可以用焗油膏护理头发。等头发清洗干净后，将焗油膏均匀抹在头发上，用电热帽加热，或者使用免蒸的焗油膏稍等一段时间即可。
洗完头在头发不滴水的情况下将免洗润发露从头发的中央往发梢涂抹，不要忘抹里面的头发，然后自然风干，头发就会变得很软很滑，如果习惯用吹风机的话，再以配合有按摩头皮作用的那种大梳子，顺着头发自上而下的吹，效果更显著。
染烫对发质伤害很大，所以会导致头发干枯，分叉，毛躁这个时候应该做好日常护理，让发质尽快恢复到最近生长状态即可。
日常护理方法：
一：按摩干枯毛躁的头发
想让头发恢复光泽，那么就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。
两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。
二：要用正确的洗头发方法
洗发是护发的第一步，但如果洗发方式不当，就会对头发造成伤害，一定要采用正确的洗发方法。
在洗发时，正确的方法是要将洗发水先倒在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。
洗完头发不要使劲摩擦头发，湿发的毛鳞片已经完全打开，如果这时摩擦头发或用梳子梳头，就易造成头发分叉的情况。
三：注重养发护发
在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10~15分钟之后将头发清洗干净。
这样可以让护发产品充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。
四：用啤酒洗头发
用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香。
用法：每次洗头，都倒适量的啤酒到洗头发的水里，然后洗头，不要把啤酒直接倒在头发上，这样会腐蚀发根的。