宝宝添加辅食的顺序是怎样的?

如题所述

汁泥末碎—支离破碎,每次添加一种;由少到多;由稀到稠;由细到粗;由流食到半流食到软食。

1~3个月:汁状食物,如水果汁、青菜汤、鱼肝油和钙剂。

4~6个月:泥状食物,如米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、果泥。

7~9个月:末状食物,如粥、烂面、碎菜、蛋、鱼、肝泥、肉末、豆腐、饼干、馒头片、面包片、熟土豆、芋头等。

10~12个月:碎状食物,如粥、软饭、烂面条、豆制品、碎菜、碎肉、带馅食品等。

注意

在添加辅食的过程中,父母一定要注意观察婴儿的粪便,以便于及时判断辅食添加的是否恰当(例如有的婴儿吃了苹果泥会拉肚子,这时妈妈就可以及时预防),并合适的情况下指导断奶,一般10~12个月可以引导断奶,采用渐进的方式进行,最好在春季和秋季断奶。

在给婴幼儿添加辅食的同时,最好同时应进行孩子的用勺训练,有益于眼、手协调动作的发展和手部肌肉的发育。

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第1个回答  2023-04-22
1.首先,家长要培养孩子良好的饮食习惯。

满了一岁的宝宝,吃饭时间我们可以跟大人保持一致,我们需要培养一个规律的饮食时间,吃饭时间规律。

不要今天7点吃早餐,明天又10点才吃早餐,一定要时间规律,养成良好的饮食习惯。

让孩子坐在桌子上吃饭,而不是边玩边吃,或者边跑边吃,甚至大人追着喂饭,这都是不可取的。

2.饮食要清淡,切忌重口味。

1岁以后宝宝的辅食,是可以适当添加少量的调料,比如食盐和宝宝生抽,但依然以清淡为主。

如果孩子跟大人同吃,可以在菜添加重口味的调料之前先给宝宝装出一些,避免重口味。

3.注意食物种类的多样性,不要过于单一。

对于大人来说,同一种食物吃的次数多了,便觉得不好吃,甚至会吃腻,宝宝也不例外。所以我们要给宝宝饮食多样化,多添加新鲜的元素。

4.食物形状需要做出改变,小块状食物有利于宝宝咀嚼。

一岁之后,宝宝食物形状开始从碎状过渡到块状,块状食物有利于宝宝咀嚼,方便吞咽。
第2个回答  2023-04-20
每次只添加一种食物,开始添加时只给5g左右尝试,每天1-2次,之后根据情况逐渐加量。观察一个星期,如无不良反应,再开始添加新的食物。对于大一点的宝宝,不要将所有食物都做成糊状,尽量保留食物原来的质地,以锻炼宝宝的咀嚼功能和培养健康的饮食习惯。益贝熊品牌的婴幼儿辅食,从开始的粒粒面到碎碎面、直面、造型面都会涉及,独立包装,安全卫生。每餐米面占一多半,菜肉蛋共一少半,婴儿每次接受辅食的量不固定,可有20%的差异,每天的进食量也不固定。还有些家长给孩子的辅食中突出菜和肉、蛋等蛋白质食物,而忽略米、面等碳水化合物的食物,多吃肉、菜不是不好,但不能挤掉米、面等食物。建议每次辅食中米、面等食物应至少占一半,菜、肉、蛋一起不可超过一半。
第3个回答  2024-07-22
一般来说,婴儿辅食添加的顺序可以采用下面的标准。
在儿童4-6个月的时候,给儿童添加辅食以菜泥、水果泥,含铁的米粉为主。
在儿童期7到9个月的时候,以吃稀饭以及烂面条,肉泥等为主。
在儿童10-12个月的时候,以吃比较碎的食物为主,比如可以给儿童吃比较碎的软饭,碎菜以及鱼肉等等。
另外,可以添加水果。儿童添加辅食,可以按照上面的原则,从泥状到末状再到比较碎的食物,从而让儿童的肠道慢慢的适应。
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