汁泥末碎—支离破碎,每次添加一种;由少到多;由稀到稠;由细到粗;由流食到半流食到软食。
1~3个月:汁状食物,如水果汁、青菜汤、鱼肝油和钙剂。
4~6个月:泥状食物,如米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、果泥。
7~9个月:末状食物,如粥、烂面、碎菜、蛋、鱼、肝泥、肉末、豆腐、饼干、馒头片、面包片、熟土豆、芋头等。
10~12个月:碎状食物,如粥、软饭、烂面条、豆制品、碎菜、碎肉、带馅食品等。
注意
在添加辅食的过程中,父母一定要注意观察婴儿的粪便,以便于及时判断辅食添加的是否恰当(例如有的婴儿吃了苹果泥会拉肚子,这时妈妈就可以及时预防),并合适的情况下指导断奶,一般10~12个月可以引导断奶,采用渐进的方式进行,最好在春季和秋季断奶。
在给婴幼儿添加辅食的同时,最好同时应进行孩子的用勺训练,有益于眼、手协调动作的发展和手部肌肉的发育。