产后恢复服务多少钱，产后可以敷什么面膜好用

Question

如题所述

Answer 1

现在国家开放了二胎政策，很多妈妈很注重产后的恢复，所以产后服务行业快速发展起来，价格也不一样。不管在产后出现什么样的问题着急是没有用，只有自己好好去解决才是硬道理，慢慢来不着急。那么，产后恢复服务多少钱呢？好好看看吧！

产后恢复服务多少钱

产后恢复师每个月的价钱其实是不能确定的，因为根据每个地区、每个产后恢复机构和每个产后恢复师的专业资格的不同，每个月的产后恢复师的价格也是不同的，所以妈妈们如果想要请产后恢复师的话，最好是多比较几个产后恢复机构，挑选出一个最专业也最划算的比较好。

有几百块一次的，也有上千块一次的，一般都要做好几次，才能起到效果。具体费用取决于你去什么医院，选的医生，以及最重要的你的身体状况。有些人做两三次就好了，有些却需要做四五次。所以说，每个人都是不一样的。

单腹直肌分离就可能会毁了你的一生!据统计，60%-90%的孕妇身上可能出现不同程度的腹直肌分离现象。腹直肌分离以后并不只是小腹突出，影响美观，还可能导致骨盆前倾、臀部无力、腰痛、膝关节痛等一些列的问题。所以如果实在是自己没办法恢复的，还是到专业的恢复中心寻求帮助。

去专业的产后修复中心肯定得花不少钱，如果不想花太多钱，可以自己在家锻炼。百度一下做一些功能性的锻炼，及时使用骨盆矫正带。

产后可以敷什么面膜好用

有些产后妈妈担心面膜中含有的化学成分，母乳喂养的过程中被宝宝所吸收，所以认为月子期间不能敷面膜。这种担心是正确的，有些面膜确实含有"铅"的成分，可以让肌肤呈现滋润的状态。但是，产后妈妈们适当的皮肤护理是必要的，主要选择孕产妇专用的护肤产品即可。如果实在不放心的妈妈们，可以自制水果牛奶面膜。

1、苹果面膜

如果想让皮肤变得细腻光滑，滋润美白的效果，可以试试苹果自制的面膜，还可以祛斑暗疮、雀斑、黑斑的效果。

做法：先将苹果去皮切块捣碎成泥状，均匀涂在脸部，可以适量添加鲜牛奶、植物油，效果更佳。大概敷10-15分钟后，用热毛巾擦洗干净即可。

2、大米薏米面膜

大米和薏米的搭配，可以达到清洁皮肤，清除老化角质，重焕肌肤白皙光泽。此款面膜中含有维生素A、维生素B、维生素E和氨基酸等天然成分，尤其适合坐月子的妈妈使用。

做法：将适量的大米和薏米清洗干净并研磨成细末，用适量的矿泉水一同倒在面膜碗中，搅拌均匀后涂在面部肌肤上，大约敷上15分钟后，用温水洗净即可。

Answer 2

最近，很多新妈妈都在关心产后恢复的问题。很多人都想知道产后恢复服务到底要多少钱，以及产后可以敷什么面膜好用。
说起产后恢复服务，其实这个市场非常庞大。有很多机构提供各种各样的服务，比如产后修复、产后塑形、产后瑜伽等等。价格也是参差不齐，从几千到几十万都有。但是，不管你选择哪种服务，最重要的是要选择正规机构，不要贪图便宜而去找一些不靠谱的机构。
至于产后可以敷什么面膜好用，这个问题也是很多新妈妈所关心的。其实，产后皮肤虽然比较敏感，但是并没有什么特别需要注意的地方。只要选择一些温和、保湿的面膜，基本上都可以使用。不过，还是要注意不要使用含有酒精、香料等刺激性成分的面膜。
如果要推荐一款产后面膜，那就是森林哲学精华面膜了。这款面膜不仅温和、保湿，而且还含有多种植物精华，可以有效修复肌肤，让肌肤更加光滑细腻。而且，这款面膜在市场上也非常受欢迎，很多消费者都给予了高度评价。
除了产后恢复服务和面膜，新妈妈们还需要注意一些其他的问题。比如，产后要多吃一些有营养的食物，多喝水，保持良好的心态等等。这些都是产后恢复的重要环节，不能掉以轻心。
总之，产后恢复是一个长期的过程，需要我们耐心地去面对和处理。选择正规机构、使用温和保湿的面膜、注意饮食和心态等等，都是非常重要的。相信只要我们用心去做，一定能够恢复出健康美丽的状态。