为什么我和别人吵架就会紧张,身体也会发抖?

如题所述

吵架时出现心慌手抖,心率增快,主要是由于精神过度紧张所导致的。所以在进行治疗的时候,建议控制情绪,避免焦虑,紧张,暂时休息观察。

人在生气,发火的时候,体内中的神经会受到刺激,会影响到脑部,身体中的各个地方的运作,都是受着大脑的控制,当生气时,刺激到大脑,它就会条件反射的出现指令,使得交感神经兴奋,影响到身体,出现发抖的情况。

危害

生气、吵架时会出现发抖,其实就是身体的自然反应,属于条件反射,并不是身体出现问题。若是你一直生气,那身体是真的会出现问题,尤其是女性。

经常性的生气,容易影响到内分泌,出现紊乱,进而会影响到雌激素以及甲状腺激素的分泌,使得子宫、卵巢以及乳腺等地方受到伤害,还可能会加重甲状腺结节的出现,对身体不利。

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第1个回答  2021-12-20
这是属于心理精神方面的问题,其治疗,首先要保持生活规律,加强体育锻炼,有助于增加自信。时刻提醒自己,我能行,试着与别人交流,慢慢就会好的~