1、油性发质要选择正确的洗发用品
尽量用透明质地的洗发水，因为白色乳状的洗发水有时会加入滋润发丝的油质，让油性头发会有洗不干净的感觉
在选用洗发用品上，头发过油的人可选用含有抑制皮脂分泌等化学成分的洗发用品，如含有硫磺的硫磺乳膏;含有酮康唑的采乐;含有煤焦油的泽它洗剂等，也可在中医医生的指导下使用海艾汤加减清洗。另外，油性发质的人体内大多缺乏维生素B2、维生素B6等，可在医生的指导下适当服用。
2、油性发质的正确洗发方法
用大量的清水冲去头发上的灰尘和皮屑，以减少洗发水的用量，并降低对头皮的伤害。
将洗发水倒在掌心，加一些水轻轻搓揉。洗发水起泡后，均匀涂抹在头发上，以打圈的方式轻揉，最后用清水彻底冲净。
油性发质不宜洗发过频。油性发质的人通常会用勤洗发来对抗头皮出油的情况，但河南中医学院一附院皮肤科主任医师孟丽说，这样做恰恰是不对的，有可能让头发越洗越油
这是因为头发根部在一定时间内分泌的皮脂是一定的，也就是说分泌到某种程度就不会再分泌了，过勤洗发，只能导致皮脂腺重新分泌皮脂，反而加重出油程度。一般来讲，油性发质的人洗发不用过频，两天洗一次比较合适。另外，要注意洗发时避免用手搔抓头皮，因为这样会加速皮脂分泌。
3、油性发质洗发小提示：
1、切忌将洗发水直接倒在头皮上，造成局部浓度过高，不易洗净，还会损害头皮。
2、洗头时用指甲抓头皮容易导致毛囊发炎。正确方法是用指腹轻轻按摩，遇上较脏或较痒的部位则稍加用力。
3、由于热水的溶解力较强，许多人都喜欢用很热的水冲洗头发，却忽视了热水对头皮造成的伤害。若担心洗发水残留，不妨用温水多冲几次。
4、油性头发宜隔天清洗。若需每天洗发，应选择性质温和的洗发水。
油性发质小秘诀
在每次蒸过或洗过头发之后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做润丝素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，在洗发精冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，揉约15分钟后，再用水洗干净，不要使浓茶附在头发上。经过一段时日后，就可改善发根油腻的状况，同时可以让秀发滋润顺滑。
另外需要提醒大家的是，油性头发尽量少吃油腻食品，多吃一点水果和蔬菜，并且要常喝水，来减少皮脂腺分泌。还要做到每日洗头。如果在夏天时天气很湿热或者风很大的时候，有必要每天洗两遍头发。洗发水方面要选择温和的洗发水。
洗头的时候还应注意要使用温水，不要用太热的水，否则也会刺激皮脂腺分泌，头发会变得更加油腻。
尽量用透明质地的洗发水，因为白色乳状的洗发水有时会加入滋润发丝的油质，让油性头发会有洗不干净的感觉
在选用洗发用品上，头发过油的人可选用含有抑制皮脂分泌等化学成分的洗发用品，如含有硫磺的硫磺乳膏;含有酮康唑的采乐;含有煤焦油的泽它洗剂等，也可在中医医生的指导下使用海艾汤加减清洗。另外，油性发质的人体内大多缺乏维生素B2、维生素B6等，可在医生的指导下适当服用。
2、油性发质的正确洗发方法
用大量的清水冲去头发上的灰尘和皮屑，以减少洗发水的用量，并降低对头皮的伤害。
将洗发水倒在掌心，加一些水轻轻搓揉。洗发水起泡后，均匀涂抹在头发上，以打圈的方式轻揉，最后用清水彻底冲净。
油性发质不宜洗发过频。油性发质的人通常会用勤洗发来对抗头皮出油的情况，但河南中医学院一附院皮肤科主任医师孟丽说，这样做恰恰是不对的，有可能让头发越洗越油
这是因为头发根部在一定时间内分泌的皮脂是一定的，也就是说分泌到某种程度就不会再分泌了，过勤洗发，只能导致皮脂腺重新分泌皮脂，反而加重出油程度。一般来讲，油性发质的人洗发不用过频，两天洗一次比较合适。另外，要注意洗发时避免用手搔抓头皮，因为这样会加速皮脂分泌。
3、油性发质洗发小提示：
1、切忌将洗发水直接倒在头皮上，造成局部浓度过高，不易洗净，还会损害头皮。
2、洗头时用指甲抓头皮容易导致毛囊发炎。正确方法是用指腹轻轻按摩，遇上较脏或较痒的部位则稍加用力。
3、由于热水的溶解力较强，许多人都喜欢用很热的水冲洗头发，却忽视了热水对头皮造成的伤害。若担心洗发水残留，不妨用温水多冲几次。
4、油性头发宜隔天清洗。若需每天洗发，应选择性质温和的洗发水。
油性发质小秘诀
在每次蒸过或洗过头发之后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做润丝素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，在洗发精冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，揉约15分钟后，再用水洗干净，不要使浓茶附在头发上。经过一段时日后，就可改善发根油腻的状况，同时可以让秀发滋润顺滑。
另外需要提醒大家的是，油性头发尽量少吃油腻食品，多吃一点水果和蔬菜，并且要常喝水，来减少皮脂腺分泌。还要做到每日洗头。如果在夏天时天气很湿热或者风很大的时候，有必要每天洗两遍头发。洗发水方面要选择温和的洗发水。
洗头的时候还应注意要使用温水，不要用太热的水，否则也会刺激皮脂腺分泌，头发会变得更加油腻。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-11-08
头发的组织分为发根与发干两部分。而决定头发性质的在于可分泌油脂的皮脂腺，它出油量分泌的多寡可分为干性和油性。当皮脂腺分泌了过多的油脂，这些物质就会蔓延到头发上，让头发看起来很油腻。当然，头皮出油是很正常的生理现象，一定量的油脂反而会对皮肤起到保护作用。但过多，则会造成困扰。
油性头皮：这类是非常直观的，头皮很容易出油，就算每日清洁，到了傍晚就已经不再蓬松。头发会变得粘腻，还会有粗糙的感觉。有些知友会反馈说，我头皮很油，但没有头屑。也许不是你没有头屑，而是你大量出油把本该掉落的头皮屑黏住了，这也是“隐形头屑综合征”。
因此对于这类油性发质的人，像是含有活性锌、水杨酸、甘氨酸等这类具有控油去屑功效的洗发水是一个不错的选择；同时比较适合这类的也可以选择PH为7左右的中性洗发产品，它可以适度地洗去头发上过多的油腻性污垢，并且很好的保留毛发中应有的油脂。
比如说露得清（3%浓度水杨酸洗发水），以及海飞丝（含有吡硫鎓锌ZPT）。
韩国的吕滋养韧发密集强韧洗发水（油性头皮）也可以
主要成分为黄岑提取物，人参皂苷，赤松叶提取物、姜根提取物等滋养成分，主要是中药植物提取物。这么多滋养成分堆积在一起，确实可以改善和滋养发质，可以改善头油掉发现象。如下图所示。
如果你的头发不仅出油多，油脂分泌旺盛，当同时出现下面的症状：
头发变细软。掉下来的头发很细软很短，说明这根头发生长就不顺利，毛囊功能萎缩了才会长出这样的头发，这预示着你的“根”出了问题。
这就需要引起重视了，这也是脂溢性脱发的表现，而且一般发展速度十分快，一定要及时正确治疗。以防皮肤分泌旺盛引起的毛囊口角化过度，从而影响毛囊的营养，致毛囊逐渐萎缩、毁坏引起秃发。而不仅仅只能靠洗发水来改善缓解了。
头油到底该不该用硅油洗发水？
对于硅油洗发水的误解，在于认为硅油是会堵塞毛孔，会形成堆积，从而影响洗发效果！这里，可以很明确的告诉知友们：
目前没有任何已发表的研究，可以证实硅油会导致皮肤刺激，或者导致皮肤“窒息”。几乎所有此类的宣传都来自于传说或没有可靠的证据。
在事实上，比较硅油和非硅油，其实并无优劣之分，只能说「无硅油」给予了洗发产品一种新的概念。
「无硅油」不是简单的把硅油从洗发水配方中拿掉，而是选择更加温和表面活性剂、替代硅油的调理剂和有效护理头皮的成分组成。
因此无硅油配方的洗发水，对一些特定人群更加适合，比如头发稀少、头发比较短、敏感头皮的朋友。
对于头皮健康但是有烫染习惯，头发有枯燥、分叉问题的，硅油洗发水可能是更好的选择，因为可让头发更顺滑、好打理。
所以，头发油与选择有无硅油的洗发水并没有太大关系，硅油并不影响洗发水清洁的力度，只要适合你的头皮，并每次洗头清洗干净即可。本回答被网友采纳
油性头皮：这类是非常直观的，头皮很容易出油，就算每日清洁，到了傍晚就已经不再蓬松。头发会变得粘腻，还会有粗糙的感觉。有些知友会反馈说，我头皮很油，但没有头屑。也许不是你没有头屑，而是你大量出油把本该掉落的头皮屑黏住了，这也是“隐形头屑综合征”。
因此对于这类油性发质的人，像是含有活性锌、水杨酸、甘氨酸等这类具有控油去屑功效的洗发水是一个不错的选择；同时比较适合这类的也可以选择PH为7左右的中性洗发产品，它可以适度地洗去头发上过多的油腻性污垢，并且很好的保留毛发中应有的油脂。
比如说露得清（3%浓度水杨酸洗发水），以及海飞丝（含有吡硫鎓锌ZPT）。
韩国的吕滋养韧发密集强韧洗发水（油性头皮）也可以
主要成分为黄岑提取物，人参皂苷，赤松叶提取物、姜根提取物等滋养成分，主要是中药植物提取物。这么多滋养成分堆积在一起，确实可以改善和滋养发质，可以改善头油掉发现象。如下图所示。
如果你的头发不仅出油多，油脂分泌旺盛，当同时出现下面的症状：
头发变细软。掉下来的头发很细软很短，说明这根头发生长就不顺利，毛囊功能萎缩了才会长出这样的头发，这预示着你的“根”出了问题。
这就需要引起重视了，这也是脂溢性脱发的表现，而且一般发展速度十分快，一定要及时正确治疗。以防皮肤分泌旺盛引起的毛囊口角化过度，从而影响毛囊的营养，致毛囊逐渐萎缩、毁坏引起秃发。而不仅仅只能靠洗发水来改善缓解了。
头油到底该不该用硅油洗发水？
对于硅油洗发水的误解，在于认为硅油是会堵塞毛孔，会形成堆积，从而影响洗发效果！这里，可以很明确的告诉知友们：
目前没有任何已发表的研究，可以证实硅油会导致皮肤刺激，或者导致皮肤“窒息”。几乎所有此类的宣传都来自于传说或没有可靠的证据。
在事实上，比较硅油和非硅油，其实并无优劣之分，只能说「无硅油」给予了洗发产品一种新的概念。
「无硅油」不是简单的把硅油从洗发水配方中拿掉，而是选择更加温和表面活性剂、替代硅油的调理剂和有效护理头皮的成分组成。
因此无硅油配方的洗发水，对一些特定人群更加适合，比如头发稀少、头发比较短、敏感头皮的朋友。
对于头皮健康但是有烫染习惯，头发有枯燥、分叉问题的，硅油洗发水可能是更好的选择，因为可让头发更顺滑、好打理。
所以，头发油与选择有无硅油的洗发水并没有太大关系，硅油并不影响洗发水清洁的力度，只要适合你的头皮，并每次洗头清洗干净即可。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-11-10
油性头发可用以下洗发水：1.弱酸的洗发水，可中和pH值；2.控油洗发水，可让毛孔保持干燥、抑制油脂分泌；3.去屑洗发水，能去除污垢，避免堵塞毛孔，抑制油脂分泌；4.保湿补水洗发水，可补充水分，达到控油效果。
第3个回答 2020-11-10
油性头发适合用碱性较大的洗发水,比如海飞丝或飘柔,最好不用控油的,越控油越多!也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发!
出油的洗头发千万不要用太热的水，那会越洗越油。
另外补充一下，油性头发的人最好减少吃油腻食品，每天洗头是必须的。
第4个回答 2020-11-08
1、油性发质要选择正确的洗发用品
尽量用透明质地的洗发水，因为白色乳状的洗发水有时会加入滋润发丝的油质，让油性头发会有洗不干净的感觉
在选用洗发用品上，头发过油的人可选用含有抑制皮脂分泌等化学成分的洗发用品，如含有硫磺的硫磺乳膏;含有酮康唑的采乐;含有煤焦油的泽它洗剂等，也可在中医医生的指导下使用海艾汤加减清洗。另外，油性发质的人体内大多缺乏维生素B2、维生素B6等，可在医生的指导下适当服用。
2、油性发质的正确洗发方法
用大量的清水冲去头发上的灰尘和皮屑，以减少洗发水的用量，并降低对头皮的伤害。
将洗发水倒在掌心，加一些水轻轻搓揉。洗发水起泡后，均匀涂抹在头发上，以打圈的方式轻揉，最后用清水彻底冲净。
油性发质不宜洗发过频。油性发质的人通常会用勤洗发来对抗头皮出油的情况，但河南中医学院一附院皮肤科主任医师孟丽说，这样做恰恰是不对的，有可能让头发越洗越油
这是因为头发根部在一定时间内分泌的皮脂是一定的，也就是说分泌到某种程度就不会再分泌了，过勤洗发，只能导致皮脂腺重新分泌皮脂，反而加重出油程度。一般来讲，油性发质的人洗发不用过频，两天洗一次比较合适。另外，要注意洗发时避免用手搔抓头皮，因为这样会加速皮脂分泌。
3、油性发质洗发小提示：
1、切忌将洗发水直接倒在头皮上，造成局部浓度过高，不易洗净，还会损害头皮。
2、洗头时用指甲抓头皮容易导致毛囊发炎。正确方法是用指腹轻轻按摩，遇上较脏或较痒的部位则稍加用力。
3、由于热水的溶解力较强，许多人都喜欢用很热的水冲洗头发，却忽视了热水对头皮造成的伤害。若担心洗发水残留，不妨用温水多冲几次。
4、油性头发宜隔天清洗。若需每天洗发，应选择性质温和的洗发水。
油性发质小秘诀
在每次蒸过或洗过头发之后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做润丝素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，在洗发精冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，揉约15分钟后，再用水洗干净，不要使浓茶附在头发上。经过一段时日后，就可改善发根油腻的状况，同时可以让秀发滋润顺滑。
另外需要提醒大家的是，油性头发尽量少吃油腻食品，多吃一点水果和蔬菜，并且要常喝水，来减少皮脂腺分泌。还要做到每日洗头。如果在夏天时天气很湿热或者风很大的时候，有必要每天洗两遍头发。洗发水方面要选择温和的洗发水。
洗头的时候还应注意要使用温水，不要用太热的水，否则也会刺激皮脂腺分泌，头发会变得更加油腻。
尽量用透明质地的洗发水，因为白色乳状的洗发水有时会加入滋润发丝的油质，让油性头发会有洗不干净的感觉
在选用洗发用品上，头发过油的人可选用含有抑制皮脂分泌等化学成分的洗发用品，如含有硫磺的硫磺乳膏;含有酮康唑的采乐;含有煤焦油的泽它洗剂等，也可在中医医生的指导下使用海艾汤加减清洗。另外，油性发质的人体内大多缺乏维生素B2、维生素B6等，可在医生的指导下适当服用。
2、油性发质的正确洗发方法
用大量的清水冲去头发上的灰尘和皮屑，以减少洗发水的用量，并降低对头皮的伤害。
将洗发水倒在掌心，加一些水轻轻搓揉。洗发水起泡后，均匀涂抹在头发上，以打圈的方式轻揉，最后用清水彻底冲净。
油性发质不宜洗发过频。油性发质的人通常会用勤洗发来对抗头皮出油的情况，但河南中医学院一附院皮肤科主任医师孟丽说，这样做恰恰是不对的，有可能让头发越洗越油
这是因为头发根部在一定时间内分泌的皮脂是一定的，也就是说分泌到某种程度就不会再分泌了，过勤洗发，只能导致皮脂腺重新分泌皮脂，反而加重出油程度。一般来讲，油性发质的人洗发不用过频，两天洗一次比较合适。另外，要注意洗发时避免用手搔抓头皮，因为这样会加速皮脂分泌。
3、油性发质洗发小提示：
1、切忌将洗发水直接倒在头皮上，造成局部浓度过高，不易洗净，还会损害头皮。
2、洗头时用指甲抓头皮容易导致毛囊发炎。正确方法是用指腹轻轻按摩，遇上较脏或较痒的部位则稍加用力。
3、由于热水的溶解力较强，许多人都喜欢用很热的水冲洗头发，却忽视了热水对头皮造成的伤害。若担心洗发水残留，不妨用温水多冲几次。
4、油性头发宜隔天清洗。若需每天洗发，应选择性质温和的洗发水。
油性发质小秘诀
在每次蒸过或洗过头发之后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做润丝素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，在洗发精冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，揉约15分钟后，再用水洗干净，不要使浓茶附在头发上。经过一段时日后，就可改善发根油腻的状况，同时可以让秀发滋润顺滑。
另外需要提醒大家的是，油性头发尽量少吃油腻食品，多吃一点水果和蔬菜，并且要常喝水，来减少皮脂腺分泌。还要做到每日洗头。如果在夏天时天气很湿热或者风很大的时候，有必要每天洗两遍头发。洗发水方面要选择温和的洗发水。
洗头的时候还应注意要使用温水，不要用太热的水，否则也会刺激皮脂腺分泌，头发会变得更加油腻。
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