小臂肌肉拉伤怎么恢复

Question

如题所述

Answer 1

手臂肌肉拉伤之后进行快速恢复主要有三种办法：一、让拉伤的肌肉充分处于放松状态，避免再继续活动，最好是进行前臂悬吊，通常是用三角巾把前臂兜住，挂在脖子上，这种方式能够让受伤肌肉充分处于放松状态，症状就会得到明显好转。

二、可以口服非甾体类消炎止痛药，比如双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、尼美舒利，这些药物都能够有效减轻局部的炎症情况，减轻炎性水肿，并且能够明显的止痛，所以，症状会明显缓解。

三、口服盐酸乙哌立松片，这个药物属于肌肉松弛剂，口服之后能够让紧张肌肉变得松弛，肌肉松弛之后症状也就会得到明显缓解。

Answer 2

手臂肌肉拉伤是日常生活中非常常见的现象，一般是由于日常生活中搬重物或是用力过度，导致的手臂肌肉拉伤的情况。手臂肌肉出现拉伤的情况，需要采取紧急措施，在拉伤24小时以内，可以采取冰敷缓解疼痛，在拉伤24小时以后，可以口服药物。



手臂肌肉拉伤怎么办

1、手臂肌肉拉伤24小时以内，首先是局部的地方冰敷，可以起到消肿止痛的作用。局部如果疼痛明显，可以口服一些止痛药。

2、受伤24小时以后可以口服一些活血化瘀的药物，比如活血止痛胶囊。局部的地方需要休息，避免手臂用力，有助于肌肉拉伤的修复。对于不严重的手臂肌肉拉伤，经过休息和治疗，一般1~2周可以恢复。

3、如果无骨折情况，可以立即使用避开损伤部位的手法按摩治疗，将损伤周围组织间隙通过按摩促使其变宽，促进手臂血液循环，加速损伤的恢复速度，配合针灸配穴以及疼痛位置针刺的手法，达到缓解疼痛的目的。

手臂肌肉拉伤多久恢复

1、手臂的肌肉拉伤大部分在四周左右能够痊愈，当然前提是患者听从了医生的医嘱并且积极的进行治疗。

2、在症状达到缓解之后，还需要在医生的指导下做相应的功能锻炼，以促进此类疾病更快、更好的恢复。一般经过这样的处理，大部分都会如期在四周左右的时间达到康复，有些患者表现为此类损伤持续存在，并且有可能经年不愈。

3、在治疗期继续使用了患侧上肢进行活动，而且在此类症状稍稍缓解之后就做了一些相对比较激烈的活动，这样就会造成损伤的恢复时间大大延长，并且有可能会长期遗留一些肌肉的乏力、疼痛等一系列症状。