经常喝茶可以减肥吗？

Question

如题所述

Answer 1

喝茶可以减肥减肥，这个是有理论依据的，中国的茶分绿茶、黄茶、红茶、青茶、白茶和黑茶六大类。以绿茶和青茶为主，里面含有丰富的茶多酚，可以帮助减少体内脂肪，降低血脂和胆固醇，所以它是有助于减肥的。

Answer 2

可以 不过要经常喝还要注意喝的时间 推荐黑茶乌龙茶 一般是饭后一小时比较好本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

听说喝茶能减肥，是真的吗？哪些茶有用呢？

Answer 4

肥胖，是我们不愿意看到的事情。喝茶，能不能过减肥？

Answer 5

上次去看中医，中医说可以喝黑茶，刮油脂的