明确9个问题不迷茫
你要成为什么样的人? 一身份
把自己的现在和未来定位说清楚,明确目标身份。
1、这一生: 你想成为的身份标签是什么?
2、未来5年你希望成为什么领域的什么身份?
3、你的现在是什么?离目标人生的差距多远?
4、你决定作出什么改变?
什么东西对你最重要?-一信念
确定你心中坚守的信念和方向。
1、你坚信什么是对的?
2、你的原则和底线是什么?
3、完成和完美哪个更重要?
4、你更倾向于长期主义还是投机取巧?
你现在最需要什么?--需求
挑一个你最想达到的需求。
一个梦想:梦想、创造力、道德审美、信仰、价值观。
工作、学历:自尊、仔细、成就、地位、认可另一半、孩子:情感、家庭、友谊、爱、归属感。
社交:安全、稳定、秩序。
房子:空气、水、食物、性。
你的甜蜜区是什么?--职业
如果找到甜蜜区,那你最重要的优势模块是什么?
热爱、擅长、社会需要→找到甜蜜区→聚焦长处。
你最成功的事是什么? 一一复盘
罗列3-5件,并挑1件最重要的,分析取得成功的原因。
(1)这件事成功的因素有哪些?
(2)你是多久检查和复盘优化这件事的?
(3)谁帮助过你成功做好这件事的?
(4)失败的原因? 今年如何避免?
你最想成就哪一件事? 一聚焦
如果只能选1件最重要的事。
(1)为什么是这一件?你如何判断的?
(2)这件事不做,10个月、10年后会后悔吗?
(3)这件事能帮你成为你想成为的那个人吗?
如何设定这件事的目标? 一目标
为你最想做成功的那件事,设定目标。
(1)具体的:目标必须明确具体.
(2)可衡量: 尽可能用数字、时间、程度描述。
(3)可实现: 砍掉不切实际、毫无挑战性的目标。
(4)相关的:目标要和你的梦想/需求相关。
(5)时间限制:必须在20xx年12月xx日前完成。
你每天醒来后想的是什么? 一计划
分解目标、阶段复盘,每日做好最重要的三件事,日拱一卒。
(1)4个季度:拆分为阶段性冲刺目标。
(2)3个周: 拆分为打卡型目标。
(3)1天:每天最重要的3件事,细分到每个时间阶段。
A、清晨:成长性事项。
B、上午:脑力任务/优化事项。
C、下午:机械型任务。
D、晚上:自由事项和安排次日3件事。
最终的结果是否可以复制?一结果
设定最低要求--要有可交付的结果,不能年复一年没有结果。
(4)可复制→交付的结果可以复制推广?
(3)可交付→结果是否有价值?
(2)有结果→结果是什么?
(1)做完了→做完了还远远不够
可以中途迭代优化,甚至放弃重新设定新目标,但不允许把一年最重要的事只是做到很普通。