面膜使用频率取决于面膜成分、皮肤类型以及敷面膜的目的。
如果是急性皮肤炎症用面膜发挥收敛作用，可以在一段时间内每天做冷敷；如果用于补水，可以隔天敷或需要时随时使用；清洁面膜每天使用会引起肌肤敏感，甚至红肿，因此每周使用一次即可；滋润面膜每天使用易引起暗疮，建议每周使用一到两次。
扩展资料：
敷面膜需注意：
第一，敷面膜前应该清洁皮肤。先卸妆或防晒霜，再选用质地温和，如含有氨基酸、透明质酸、甘油的洁面产品，轻轻按摩全脸2~3分钟，最后用清水洗净擦干。
注意洗脸水温不可过高，清洁力度不可太强。选用洁面巾或质量较好的化妆棉擦干面部，普通毛巾用久之后质地较硬，且容易累积大量细菌，会使皮肤更加敏感。
第二，面膜敷多久有讲究。日用的妆字号面膜，即包装上的批准文号为“X妆”字样的，建议每次敷15~20分钟。医用的械字号面膜，即包装上的批准文号为“X械”字样的，建议每次敷20~30分钟，不能超过30分钟。
这个时间段是面部肌肤吸收养分的最佳时段。如果敷时间太长，面膜被风干或精华液被蒸发，面膜反而会吸走皮肤的养分和水分，引起细纹、干纹甚至红肿过敏。
参考资料来源：
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2016-12-09
经常做面膜对皮肤是有一定好处的，但是也不可以过于频繁，面膜使用说明上一般都会注明一周使用一次，最多也就一周2~3次。皮肤主要功能其实是呼吸，吸收营养的能力有限，如果每天使用面膜只会让皮肤越来越敏感，越来越脆弱，甚至引起红肿，降低皮肤的抵抗力。所以做面膜最好掌握好使用频率。
敷面膜时需要关注的几个误区：
1、油性肤质只用清洁面膜
油性皮肤皮肤表面容易积累污垢、油脂，敷面膜控油是没错的。但是如果是之用清洁面膜的话，只能够帮助清洁油脂污垢，不能够从根本解决出油问题，反而还会加重出油。
正确做法：油性肌肤应该选择控油面膜、清洁面膜、保湿面膜轮换使用。
2、天天敷面膜
敷面膜能够帮助补充肌肤营养，但是天天敷面膜又很容易导致肌肤营养过剩而出现脂肪粒。而且天天敷面膜还会让皮肤变得越来越敏感，降低皮肤自身的抵抗力。另外经常涂抹一层厚厚的面膜的，也容易因为肌肤吸收不了过多的营养而出现皮肤营养过剩。
正确做法：面膜一般一周一次或者是一周2~3次。如果皮肤问题严重，可以先1天一次，皮肤问题得到改善后也应该延长间隔时间。
3、边洗澡边敷面膜
边洗澡边敷面膜很容易使洗澡产生的水蒸气进入到面膜中而影响到面膜的使用效果。另外水蒸气也可能会隔离面膜和皮肤而导致肌肤没办法得到面膜全面的滋养。
正确做法：洗完澡之后再敷面膜。
4、面膜长时间敷用
在敷面膜的时候不少人会因为面膜上精华没有完全吸收而长时间敷面膜，这样很容易滋生细菌，而且面膜越来越干的时候容易吸收皮肤中的水分和养分，导致皮肤问题越来越严重。
正确做法：敷面膜的时间应该控制在20分钟左右。
5、睡眠面膜代替晚霜
不少人使用睡眠面膜之后直接敷着面膜睡觉，这样做很容易造成皮肤的营养过剩，长脂肪粒。特别是面膜干了之后，还很容易对脸上皮肤的水分、营养形成反吸收，造成越敷面膜皮肤问题越突出。
正确做法：敷完面膜后清洗脸部，然后再涂抹晚霜，帮助肌肤进行修复。本回答被网友采纳
敷面膜时需要关注的几个误区：
1、油性肤质只用清洁面膜
油性皮肤皮肤表面容易积累污垢、油脂，敷面膜控油是没错的。但是如果是之用清洁面膜的话，只能够帮助清洁油脂污垢，不能够从根本解决出油问题，反而还会加重出油。
正确做法：油性肌肤应该选择控油面膜、清洁面膜、保湿面膜轮换使用。
2、天天敷面膜
敷面膜能够帮助补充肌肤营养，但是天天敷面膜又很容易导致肌肤营养过剩而出现脂肪粒。而且天天敷面膜还会让皮肤变得越来越敏感，降低皮肤自身的抵抗力。另外经常涂抹一层厚厚的面膜的，也容易因为肌肤吸收不了过多的营养而出现皮肤营养过剩。
正确做法：面膜一般一周一次或者是一周2~3次。如果皮肤问题严重，可以先1天一次，皮肤问题得到改善后也应该延长间隔时间。
3、边洗澡边敷面膜
边洗澡边敷面膜很容易使洗澡产生的水蒸气进入到面膜中而影响到面膜的使用效果。另外水蒸气也可能会隔离面膜和皮肤而导致肌肤没办法得到面膜全面的滋养。
正确做法：洗完澡之后再敷面膜。
4、面膜长时间敷用
在敷面膜的时候不少人会因为面膜上精华没有完全吸收而长时间敷面膜，这样很容易滋生细菌，而且面膜越来越干的时候容易吸收皮肤中的水分和养分，导致皮肤问题越来越严重。
正确做法：敷面膜的时间应该控制在20分钟左右。
5、睡眠面膜代替晚霜
不少人使用睡眠面膜之后直接敷着面膜睡觉，这样做很容易造成皮肤的营养过剩，长脂肪粒。特别是面膜干了之后，还很容易对脸上皮肤的水分、营养形成反吸收，造成越敷面膜皮肤问题越突出。
正确做法：敷完面膜后清洗脸部，然后再涂抹晚霜，帮助肌肤进行修复。本回答被网友采纳
第2个回答 2008-06-18
肯定会的了
开始用面膜的时候，连续用五到七天。
然后一周做两三次就可以了
过些日子，皮肤肯定会在不知不觉中变好
朋友见了都会夸你变白，变漂亮了！
呵呵……
不管是油性皮肤还是干性皮肤，都是需要补水的。
在补水的基础上会起到美白的效果。
一些DIY小面膜也是非常有效果的
在此，推荐一个
食盐美白法，将少量食盐放在手掌心里
滴入几滴水，混合。取盐水涂于面部
按摩，知道脸上的盐水变成白色的粉状。然后用水清洗。
擦水水或者保养品。
坚持适用会发现皮肤透明且有光泽。
很不错的一个小方法，试试吧！
开始用面膜的时候，连续用五到七天。
然后一周做两三次就可以了
过些日子，皮肤肯定会在不知不觉中变好
朋友见了都会夸你变白，变漂亮了！
呵呵……
不管是油性皮肤还是干性皮肤，都是需要补水的。
在补水的基础上会起到美白的效果。
一些DIY小面膜也是非常有效果的
在此，推荐一个
食盐美白法，将少量食盐放在手掌心里
滴入几滴水，混合。取盐水涂于面部
按摩，知道脸上的盐水变成白色的粉状。然后用水清洗。
擦水水或者保养品。
坚持适用会发现皮肤透明且有光泽。
很不错的一个小方法，试试吧！
第3个回答 2018-07-29
一直敷补水面膜，皮肤是会有所改善的。
1、补水面膜的功效主要是给缺水的皮肤快速的补水，修复细胞，充盈细胞中的水分，让皮肤达到一个快速水润的状态。并且补水面膜还能让原本不干燥的皮肤，保持肌肤的水分，使皮肤保持在一定的湿润度，达到保湿效果。
2、而且补水面膜还可以改善微循环，皮肤基底层的含水量缺失或者严重下降时，皮肤的微循环便会发生改变，由快速的新陈代谢变得缓慢起来。这样会直接导致了肌肤干燥、皮肤发黄、长斑、长痘等情况出现，所以必须重视肌肤缺水的问题。让肌肤保持充足的水分，才能让皮肤的微循环新陈代谢正常，这样皮肤中的废物和黑色素细胞才能够代谢的出去。
3、但是，补水面膜虽好却不可以天天使用的，天天使用也会给肌肤带来一定负担的，除了皮肤特别干燥的情况下可以连敷几天外，以后一个星期敷1-2次即可。皮肤吸收代谢都需要一段时间的，过多的营养肌肤吸收不了，反而会引起脂肪粒，造成营养过剩的状况，所以最要不要天天用。本回答被网友采纳
1、补水面膜的功效主要是给缺水的皮肤快速的补水，修复细胞，充盈细胞中的水分，让皮肤达到一个快速水润的状态。并且补水面膜还能让原本不干燥的皮肤，保持肌肤的水分，使皮肤保持在一定的湿润度，达到保湿效果。
2、而且补水面膜还可以改善微循环，皮肤基底层的含水量缺失或者严重下降时，皮肤的微循环便会发生改变，由快速的新陈代谢变得缓慢起来。这样会直接导致了肌肤干燥、皮肤发黄、长斑、长痘等情况出现，所以必须重视肌肤缺水的问题。让肌肤保持充足的水分，才能让皮肤的微循环新陈代谢正常，这样皮肤中的废物和黑色素细胞才能够代谢的出去。
3、但是，补水面膜虽好却不可以天天使用的，天天使用也会给肌肤带来一定负担的，除了皮肤特别干燥的情况下可以连敷几天外，以后一个星期敷1-2次即可。皮肤吸收代谢都需要一段时间的，过多的营养肌肤吸收不了，反而会引起脂肪粒，造成营养过剩的状况，所以最要不要天天用。本回答被网友采纳
第4个回答 2019-02-25
自我观点
每天都敷补水的面膜事实上也是不好的，不仅不会让你的肌肤彻底变好，还会因为营养过盛导致长痘痘粉刺等问题。正常使用的频率是一周三四次就好了。
面膜不能天天使用，如果使用太频繁，容易引起角质层增厚，从而改变皮肤的正常代谢。容易导致红肿，敏感等不良反应。如果滋养类的面膜我们频繁使用，那么很容易导致暗疮的产生，因为皮肤该得到的营养很充足了，在继续加营养，就是营养过盛，皮肤也是吸收不了的。也是一种浪费。如果每天使用水质的补水类的纸膜滋润皮肤，这是可以的，因为这类面膜多是以水为主要成分。
经常敷面膜的坏处
很多女生觉得面膜是好东西，因此天天敷，日日敷，殊不知经常敷面膜对皮肤也是有伤害的，会使皮肤更容易出现痘痘，粉刺的情况，这是因为经常敷面膜使肌肤承受，吸收不了面膜中的养分，出现养分剩余的情况，最终导致长痘。
面膜具有排毒的作用，可以帮助清除皮肤的垃圾，但若过度使用，会使皮肤长期处于一种兴奋的状态，出现毛孔粗大等问题，很可能再也无法缩小。
面膜的作用主要是给皮肤补充养分，使皮肤恢复弹性，经常敷面膜会打乱皮肤自有的新陈代谢，失去自我调节能力，会使肌肤变得薄弱不堪，对面膜产生一定的依赖性。
皮肤如果没有特殊的情或者环境下，一定不要等到皮肤很糟糕、很缺水的时候才去补水保养。补水面膜虽然可以补水，但是它也能保湿。如果一个人经常在皮肤出现干燥肌的时候，才想起使用补水面膜，皮肤补水充足以后又不管不顾。那么如此循环，皮肤不仅不会变好，可能还会越变越差，会因皮肤缺水而导致，皮肤出现长斑，长痘的情况。所以无论我们在什么时候，除了让干燥的肌肤补水以外，我们还需要保持皮肤的正常含水量，做到皮肤在一个保湿的状态下。
注意：皮肤连续补水一周后，每周保持3-4次补水面膜，这样皮肤基本上就能处于一个保湿的状态。
这应该因人而异，面膜种类很多，功效不一样，以上仅供参考
每天都敷补水的面膜事实上也是不好的，不仅不会让你的肌肤彻底变好，还会因为营养过盛导致长痘痘粉刺等问题。正常使用的频率是一周三四次就好了。
面膜不能天天使用，如果使用太频繁，容易引起角质层增厚，从而改变皮肤的正常代谢。容易导致红肿，敏感等不良反应。如果滋养类的面膜我们频繁使用，那么很容易导致暗疮的产生，因为皮肤该得到的营养很充足了，在继续加营养，就是营养过盛，皮肤也是吸收不了的。也是一种浪费。如果每天使用水质的补水类的纸膜滋润皮肤，这是可以的，因为这类面膜多是以水为主要成分。
经常敷面膜的坏处
很多女生觉得面膜是好东西，因此天天敷，日日敷，殊不知经常敷面膜对皮肤也是有伤害的，会使皮肤更容易出现痘痘，粉刺的情况，这是因为经常敷面膜使肌肤承受，吸收不了面膜中的养分，出现养分剩余的情况，最终导致长痘。
面膜具有排毒的作用，可以帮助清除皮肤的垃圾，但若过度使用，会使皮肤长期处于一种兴奋的状态，出现毛孔粗大等问题，很可能再也无法缩小。
面膜的作用主要是给皮肤补充养分，使皮肤恢复弹性，经常敷面膜会打乱皮肤自有的新陈代谢，失去自我调节能力，会使肌肤变得薄弱不堪，对面膜产生一定的依赖性。
皮肤如果没有特殊的情或者环境下，一定不要等到皮肤很糟糕、很缺水的时候才去补水保养。补水面膜虽然可以补水，但是它也能保湿。如果一个人经常在皮肤出现干燥肌的时候，才想起使用补水面膜，皮肤补水充足以后又不管不顾。那么如此循环，皮肤不仅不会变好，可能还会越变越差，会因皮肤缺水而导致，皮肤出现长斑，长痘的情况。所以无论我们在什么时候，除了让干燥的肌肤补水以外，我们还需要保持皮肤的正常含水量，做到皮肤在一个保湿的状态下。
注意：皮肤连续补水一周后，每周保持3-4次补水面膜，这样皮肤基本上就能处于一个保湿的状态。
这应该因人而异，面膜种类很多，功效不一样，以上仅供参考
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