十全大补汤的制作材料:
主料:鸡肉50克、鸭肉50克、鹅肉25克、墨鱼30克、猪肚25克、猪排骨(大排)100克、猪肘50克
辅料:花生仁(生)10克、冬笋5克、枣(干)10克
调料:白术1克、茯苓1克、党参1克、黄芪1克、白芍药1克、熟地黄1克、,肉桂1克、当归1克、甘草1克、小葱25克、八角3克、姜15克、香油10克、大蒜(白皮)10克、酱油25克、花椒5克、盐6克、味精1克、料酒15克
十全大补汤的做法:
1、将鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肚、排猪骨、猪肘子均剁成核桃块;
2、将剁好各料块同冬笋、墨鱼肉一起放入砂锅内;
3、把党参、红枣、花生米用纱布包好;
4、再把花椒、大料用纱布包好;
5、其余九种药料也用纱布包好;
6、三个包都放入砂锅内,加入清水50毫升、葱、姜、蒜、酱油,砂锅上旺火烧开去浮沫;
7、再加入盐、料酒改小火炖至熟烂,约1.5 小时;
8、捞出调料和药料包;
9、把党参,花生米、大枣拆包后再放回砂锅内搅匀;
10、其余药料、调料不要,去净葱、姜、蒜,加入味精、香油,用紫砂锅装上桌。
食物相克:
墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。
猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。