éå¹²èå称ä¹å¹²èï¼æ¯æµæ±ç»å ´ä¸ç§ä»·å»ç©ç¾çä¼ ç»åèï¼ä¹æ¯ç»å ´çèåç¹äº§ãç产åå²æ ä¹ ï¼ä¸»äº§äºæµæ±ç»å ´ãæ 溪ãä½å§ãè§å±±ãæ¡ä¹¡çå°å广ä¸æ é³ä¸å¸¦ãæµæ±äº§è 以ç»å¶ãéå¶éªéè»æä¹å¤´è¥è å¶ã广ä¸äº§è 以ä¸ç§åç§è¥èè å¶ï¼ä¹æç¨èåèå¶æ榨èå¶è å¶çï¼ä½è´¨éå·®ï¼ä¸æè¦å³ãæ¤å¤ï¼æ±èãå®å¾½ãç¦å»ºçå°äº¦äº§ã
å«åï¼å¹²å¬èãå¸å¹²èãæ¢ èãæ¢ å¹²è
使ç¨æ示ï¼æ¯é¤10ï½25å .
éå¹²èæ¯ç¨èç¨ãå¶ç¨è¥èæéªéè»è å¶åé µåï¼åç»æå¹²çæåãä¹å¹²èæ¯ä¸ç§å®¢å®¶ä¹¡åèãç§æ«å¬åï¼èåéçè¥èæ½äºèï¼ææç²ç»ï¼é¡¶å¸¦è±è¾ï¼å½¢å¦ç§èï¼èå«©å³çãè¿æ¶ï¼æä¸èå¿ï¼æ¾æå 天ãå¾ å¶åå软æ¶ï¼æ¾è¿çéï¼æä¸çï¼ç¨æææï¼çæ¸åºä¸äºèæ±æ¶ï¼ä¾¿è£ å ¥é¶ç®ï¼ç æ¾ä¸å±æä¸å±çï¼è£ 满åç¨è¥èå¶æ竹ç¬å£³æç®å£å°ä¸¥ãè¿äºå天å个æï¼ååºæå¹²ï¼ä¾¿æèè²æ³½éé»ï¼å¸é ¸å³ççä¹å¹²èã
æ¸ æ¶ï¼ä¹å¹²è±æ¾ä½ä¸ºç»å ´çâå «å¤§è´¡åâä¹ä¸ã以åï¼å¡å¤åºå¹²æ´»çåæ°ææå·¥ä¸è ï¼å¤§é½å欢äºé¥ç¯®ä¸æ¾ä¸ä¸ç¹è¸è¿çä¹å¹²è±ï¼ä¸åæºå¸¦æ¹ä¾¿ï¼äºæ¥ä¸é¥å®å£ãæ®è¯´å¨å¤§ç天ï¼åæå¹²èæ¾å¨é¥çå ä¸æ¶ä¸ä¼åé¦ã
æ¢
å¹²èâå¨åæ¹ï¼æ¯æ®éåå°äººä»¬æ¬¢è¿çä¸ç§å¹²èï¼å®ä¹æ¯å®¢å®¶äººæå欢çç¾é£ä¹ä¸ï¼ææ©ä¹æ¯ç±å®¢å®¶äººæå®ä¼ å°äºæµ·å¤ï¼å¹¶æ·±åæµ·å¤å人çåç±ã
æ¢
å¹²èçåæ³å¾å¤ï¼ç¨å®å¯ä»¥åæ¢
èæ£èãæ¢
èè¸é±¼ãæ¢
èç§é¸¡åççãå¨ä»¥åçæ¥å¿ä¸ï¼æå·²åè¿âæ¢
èæ£èâï¼ä»å¤©ï¼å°±ç¨æ¢
å¹²èååä¸éâæ¢
å¹²èç§èâãæ¤èï¼çèµ·æ¥è½å
¶è²ä¸æ¬ï¼å¯é£æµé¦çå³éåå诱人å¾æ¯ä¸é¥ã
é£ææç»
æ¢ å¹²è50å
äºè±è500å
干辣æ¤äºä¸ª3å
å «è§3å
è±æ®µ25å
å§ç20å
å°ç³25å
é»é 25å
é ±æ²¹15å
èæ½5å
ç2å
鸡ç²2å
æ¸ æ°´éé
微辣å£å³
ç§å·¥èº
ä¸å°æ¶èæ¶
æ®éé¾åº¦
1
åå¤ä¸»è¦åæ
æäºè±èåæ麻å°ç大å°çåã
æ¢ å¹²èç¨ç水浸泡è¿è¡æ¶¨åã
ç¶åï¼æ泡é涨å好çæ¢ å¹²èåå¤æ¸ æ´å¹²åå»ææ³¥æ²ã
äºè±èç¨åæ°´ä¸é ï¼ç¶å大ç«ç§å¼ï¼æ°´å¼ç ®5åéæåºã
çåºä¸ç«ç§çï¼æ¾å°è®¸åºæ²¹ç ¸é¦å «è§ã
ç¶åä¸å ¥å°ç³ç ¸çï¼æå°ç³ç ¸çè³èååæµ ç¥çè²ä¸ºæ¢ã
æå°ç³ç ¸æç¥çè²åï¼ä¸å ¥ç ®è¿å¹¶æ²¥å¹²æ°´ä»½çäºè±èè¿è¡ç ¸ç
æèç ¸éåéé»è²åä¸å ¥å¹²è¾£æ¤ãè±æ®µãå§çç ¸çã
è±å§è¾£æ¤ç ¸åºé¦å³åä¸å ¥æ¢ å¹²èç ¸ç
ææ¢ å¹²èçè³å¹²é¦åï¼ç¹å ¥é»é çåã
ç¶åååå ¥é ±æ²¹çå
çååæ³¨å ¥å¼æ°´çä¸é ççå¶40åéã
æèç40åéåï¼ç¨å¤§ç«æ¶æ±ï¼ç¶åæå°è®¸çè°å³ã
æ¾å¤§çº¦2å 鸡ç²æé²çåã
汤æ±æ¶åå便å¯åºé ç çã
æ¤èç¹ç¹ï¼èè²çº¢äº®ãæ¢ èæ£çº¢ãé¦æ°æµåãè质软çãå¸é²éå£ãå³éå¥é¦ã
å°çªé¨
1ãäºè±èè¦éæ©æ°é²å¹¶æé
¸åçæ好åï¼èåè¦åçååï¼å¤§å°ç±»ä¼¼éº»å°çå³å»ã
2ãæ¢
å¹²è泡å好åè¦åå¤æ¸
æ´ï¼æ´å°æ æ³¥æ²æ å¸å³å³å¯ã
3ãå¶ä½çº¢ç§ç±»çèèï¼ä½¿ç¨å°ç³åé»é
æ好ï¼æååä¼ä½¿èè²çº¢äº®ï¼æ°å³è³é¦ï¼æ¢ç¾è§å好åã
4ãèççæ¶é´é¿çï¼è¦è§èçèå«©ç¨åº¦èå®ï¼è¾å«©ççªèç40åéå³å¯ã