怎样才能使自己高兴?

如题所述

第1个回答  2019-03-07
使自己快乐起来:
1.多出去走走,看看书,换换心情,放松心情。
2.向知心的朋友倾诉,不要封闭自己。
3.不要对烦恼的事情太在意,若太在意反而会更加苦恼。
4.不要对别人的一言一行加以思考,或许有的时候不是针对你的。
5.乐观一点,用平常心看待更多的事情,改变对某些事情的看法,换一个角度思考。
6.不要给自己加太多的压力,每天做完要完成的事情就可以了。
7.想一些开心的事情,做一些令到自己开心的事情。
8.每一天给自己和别人不少于三十次的微笑。
9.
相信自己,明天会更好。
10.自我激励,每一天起床,对着镜子和自己说:“早晨,***,你今天要开心吖!”
以上几点希望对你有所帮助,谢谢!你要努力!