对自恋型人格障碍的治疗，必须要解除自我中心观，生活中最简单的爱的行为便是关心别人，尤其是当别人需要帮助的时候。当别人生病后及时送上一份问候，病人会真诚地感激你；当别人在经济上有困难时，力所能及地解囊相助，便自然会得到别人的尊敬。只要在生活中多一份对他人的爱心，自恋症便会自然减轻。
自恋可以让自己自信，所以自恋可以，自恋狂可就要处理了。现在这社会大家本来就只管门前雪，整体社会会更加冷漠，自恋可以保护自己，在无人关注的情况下，你还能自嗨一下，等到在生活社会久了，你就会发现，除了你自己没有人在意你，如果你自己在不爱惜自己，那可能就需要的不只是自恋了，简直要崇拜自己才能抵抗这一层层冷漠的围墙。保护着自己了。
自恋是自己对于自己过分自信过分自满的一种陶醉入恋的心理表现。这种表现在生活中会表现在过分的爱慕虚荣，夸大自己，爱打扮爱臭美等。同样，自恋也是一个心理学的概念，弗洛伊德等人也对人的这种行为展开过诸多研究。自恋这个字眼通常带有贬义，代表夸张、自满、自负、自我或自私。当用在一个社会团体的时候，它通常代表精英主义，或者对他人疾苦的冷漠或不闻不问。
精神分析大师弗洛伊德认为“自我恋”和“他人恋”成反比。人的力必多（心理能量）是一定的，投注到他人的能量少一些，投注到自身的能量当然就会多一些。其实，好色也好，爱情也罢，它的本质就是寻找“美丽的我”，只不过多数人被表象欺骗在恋人身上找“化妆的我”；少数人洞明世事在自己身上找“纯粹的我”。
其实，说到自恋，每个人都可能或多或少有一点，但在某些情况下，我们应该学会克服自恋，因为很容易心烦意乱！首先，我们应该学会把眼光从自己转移到别人身上，找出彼此的优点！第二点是，一个人的自恋是因为他觉得有些地方他比别人好！所以自恋的人需要做的就是减去自己的心理。当自恋成为你生活中的一个问题时，它就是一堆垃圾，应该扔掉！三是学会自我分析。你可以简单地分析你性格的优缺点。如果你只是因为你的美丽而有一点点，这个人就不是很有用了。用真实的分析来打破你的想象！
人的成长过程是一个自我认知的过程。认知包括两个方面，一是对自己的认知，二是对他人的认知包括两个世界，一个是现实世界，另一个是幻想世界。儿童在成长之初，往往具有“万能自恋”的表现。他们觉得自己是宇宙的中心，就像上帝一样，他们可以支配他们所看到的一切。
正如心理学家埃里克森所说，成长是一个不断自我完善的“认知”过程。认知是一种相互联系的能力一种认识导致另一种认识，一种认识是扩大认识的前提。比如，我们了解食物，然后通过对走路的理解，了解与食物相关的事物，如餐桌、餐具、礼仪等，然后拓展出旅行、距离、家等概念。
这是对自己错误的恐惧，是一种拒绝成长的心态。因为一旦我们承认自己错了，就像其他人一样，我们就无法满足我们无所不能的自恋，因为上帝不会犯错。