第1个回答 2020-04-06
出油的皮肤是容易长痘痘
这样跟肤质是有关系的
还有就是内分泌的问题!夏季注意少吃辛辣油腻的是食物多喝水和清淡的汤
蔬菜水果也要多吃!睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调
这样可以有效减少皮肤油脂分泌帮助去除痘痘!
另外的话
就是要注意清洁
可以考虑选择清爽控油的洗面奶这样比较有针对性
可以更好的清洁皮肤
和
毛孔
去除多余的角质
帮助平衡油脂分泌!清洁之后可以擦点爽肤水来清爽控油
收缩毛孔!
水油不平衡是出油的主要原因!控油的关键是补水
建议每周可以做2次的补水面膜
比较好的可以
试试
御泥坊
的我是混合皮肤
T区有点油
两颊干燥
用他家的效果蛮好的!
晚上皮肤代谢是白天的2倍,所以睡觉之前做面膜效果会更好的
做完面膜可以擦点补水保湿霜
帮助补水保湿!
然后就可以睡觉了!