具有助眠效果的香薰有哪些

Question

如题所述

Answer 1

　　因为香薰有很多种香型，不同的香型有不同的作用，所以并不是所有的香薰都能促进睡眠，且效果也因人而异。

　　

Answer 2

薰衣草具有助眠效果

Answer 3

因为香薰有很多种香型，不同的香型有不同的作用，所以并不是所有的香薰都能促进睡眠,且效果也因人而异。如果要使用香薰的话，可以选择具有镇定安抚功效的香型,能够帮助缓解疲劳，促进睡眠。但香薰不能代替药物，如果有比较严重的失眠症状,还需及时入院就医。

Answer 4

睡觉时可选择的香氛蜡烛气味类型：可选具有助眠功效的香原料，如薰衣草、岩兰草、苦橙叶、乳香、没药、洋甘菊、佛手柑、檀香等等。