孩子的体质比较弱,能学习篮球吗?

如题所述

可以的,学习篮球要循序渐进。
篮球,是幼儿及青少年最爱的运动之一,有很多的小孩从小就开始练习篮球,不但锻炼了身体,塑造了一个良好的身姿,还认识了不少朋友,实在是受益良多,那么,除了这些好处还有哪些呢?下面我们一起来分享一下孩子打篮球的好处!

  1.身体健康促进生长。篮球运动作为一项综合球类项目,充分锻炼到学员各个身体部位,全面有效的提高综合身体素质,促进骨骼发育成长,长期锻炼有增高的效果;
  2.增强血液循环功能,增强我们体内的心肌收缩能力;
  3.训练神经系统反应,打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度;
  4.团队意识。无兄弟、不篮球”这则广告语深入人心,所以打篮球的孩子团队意识也是十分强烈的,这对于孩子未来走向社会也是一个很好的帮助。
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第1个回答  2020-11-20
孩子的体质比较弱,当然能学习篮球,打篮球也可以增强体质的,最好是每天早上坚持跑跑步对身体非常好。
第2个回答  2020-11-20
可以的,打球也可以锻炼身体的,而且专业的训练是多方面的。不只是打球,还有体能训练的。
第3个回答  2020-11-20
能学习啊,可以锻炼身体。