性格内向的人变成外向的要怎么训练?

如题所述

第1个回答  2020-05-18
1.会一项热门的运动,比如篮球
2.树立自信,每天照一照镜子,夸夸自己。找出自己的优点
3.每天做一件好事
4.每天给陌生人一个微笑
第2个回答  2019-09-30
说说我自己吧,我由内向变为外向是通过音乐,我发现自己的音乐天分后就积极参加相关活动,自然而然地就可以外向了,我自己也很惊讶呢。
我觉得一种很好的方法是先找出自己的长处并自信起来,当然,背后的努力是不可缺少的