第1个回答 2020-09-29
宝宝吃胡萝卜的做法大全是什么
众所周知,胡萝卜里面含有的胡萝卜素对人体是非常有好处的,胡萝卜可以用来炖汤,做菜都是很好吃的。宝宝在多吃胡萝卜也有利于生长发育。我们做爸爸妈妈的,可以用胡萝卜做出很多好吃的美食给宝宝品尝哦。
1、胡萝卜白米香粥
适合5个月以上的宝贝
原料:胡萝卜1根,烂白米粥半小碗。做法:把胡萝卜清洗干净后,去皮煮熟,然后和白米粥一起压成泥状,也可采用果汁机打成泥状,经过加热就可以喂宝贝了。贴心小提醒:也可以把胡萝卜和白米饭一起煮到烂熟,再用勺子压碎,待放凉后就可喂宝贝了。
2、胡萝卜香泥
原料:新鲜胡萝卜半根。做法:先把胡萝卜清洗干净,煮熟或蒸熟,然后将其放凉后去皮,再用压泥器压成碎泥状,就可以喂宝贝吃了。贴心小提醒:胡萝卜虽然富有营养,但吃得适量最好。如果给宝贝吃得过多,容易使皮肤变黄。
3、胡萝卜蛋粥
适合10个月以上的宝贝
原料:胡萝卜半根,鸡蛋1个,白米50克,清水适量,盐少许。做法:先把白米清洗干净,浸泡30分钟后放在锅里文火慢煮;把胡萝卜去皮切成细丁,放在锅里与白米一起煮;待白米粥煮好后,在里面加上蛋花拌匀,最后加一点点盐,待放凉喂宝贝。贴心小提醒:如果事先用植物油炒一下胡萝卜,放在粥里煮会营养更好。
4、胡萝卜蛋丁
适合12个月以上的宝贝
原料:新鲜胡萝卜半根,鸡蛋1个。做法:先把胡萝卜和鸡蛋放在笼屉里蒸熟,取出后,分别切成小丁并混合在一起,即可喂宝贝。贴心小提醒:鸡蛋不要蒸得过干,也可以采取煮的方法。
上面所讲的就是有关“宝宝吃胡萝卜的做法大全是什么。”知识的介绍,相信通过上述的详细的介绍,大家对于宝宝吃胡萝卜的做法大全是什么的知识也是有一定的了解了,因此,建议爸爸妈妈们,在日常的生活中,可以根据不同的年龄阶段,积极的按照上面的方法去做,就可以用胡萝卜做出宝宝喜欢吃的美味的粥了。