我们十几岁的时候，每当在学校看到班里一个优秀的男生或女生，我们就面红耳赤，心跳加速，就像“对方说了一天的话，我都能傻笑一句”。但是随着年龄的增长，我们发现“鹿撞”的感觉和体验越来越少，反而“老鹿摇摇欲坠”，似乎不太容易被一个人吸引。于是，一群单身中年女生就纳闷了:难道是年龄越大越难遇到真爱？其实这种情感体验并没有想象中那么复杂。如果要理解这个问题，不妨理解这两个因素——生理因素和心理因素。
“生理因素”
生理因素方面，大概有三个因素决定了我们是否有“撞鹿”的感觉——多巴胺、苯乙胺PEA、去甲肾上腺素。其中多巴胺被称为爱情分子，很容易让人登顶。当你遇到喜欢的异性时，体内会分泌出大量的多巴胺，从而给你一种“爱的感觉”。从而产生“情人眼里出西施”的情感效果。至于去甲肾上腺素，它能使人心跳加快、兴奋、脸红、出汗等。所谓“撞鹿”，就是这些主要物质的综合作用。我们年轻时非常兴奋的原因是这些物质在青春期最活跃。但随着年龄的增长，它们的分泌活性降低，需要更多的外界刺激。这就是为什么鹿皮宝宝跳不起来，慢慢蹒跚。
“心理因素”
我们小时候对“爱”的理解大多很简单。因为缺乏恋爱经验和阅历，加上电视剧、电影或者小说的影响，我们都单纯的相信只要对方长得好看，吸引了我，就可以谈恋爱；或者说，两个人为爱而死，摆脱世俗的偏见，最后幸福地在一起。这种充满无尽美好的“柏拉图式”爱情幻想其实很正常。
但是随着年龄的增长和思想的成熟，特别是我们开始有了一些感情经历之后，我们发现爱情可能并没有我们年轻时想象的那么美好。除了两个人互相喜欢之外，还有太多现实的因素需要考虑，比如:对方的长相有吸引力吗？他们的三观是否一致？我们能谈谈吗？对方的学历、工作收入、家庭情况？……
在释放情绪之前，这些现实条件一旦抛出，很大程度上对方已经被这些条件过滤掉了，所以更加无动于衷。这意味着人们内心的成熟和他们关心的事情会限制你被某人吸引或卷入一段关系。然而，在我看来，这并不是一件坏事。就像当初的读者问我这个问题一样，如果你开始觉得年龄越大，遇到真爱的机会越少，那么恭喜你，你已经开始了解自己内心真正的需求和标准，更加注重内心的安慰和感受。
我相信大多数人所期待的，是有一个值得适度付出和收获爱情的人，而不是一味的把自己献给一只飞蛾。此外，有些人因为经历过失败的感受而多次受挫。为了避免重蹈覆辙，我心中建立了一个自我防御机制。在我看来，这个“懦夫”并不是指刚刚好的少男少女，而是一个看似独立，内心却极度没有安全感的成年人。
如果你恰好是这样的人，最有可能的情况是，当有人突然对你示好的时候，你的第一反应不是拥抱，而是先低头看看自己，然后衡量这种善意是否会有尽头。不期待就不会失望。不谈恋爱就不会受伤。你小心翼翼的保护自己，以至于防卫过当，在真爱来临的时候把握不好，从而错过了一段美好的婚姻。