一个人出门总是感觉不安全，如何摆脱这种不安？

Question

如题所述

Answer 1

我们在一个人出门的时候，如果总会感觉到非常的不安全，内心恐惧且不安的话很可能是因为你做了一些会让自己感到害怕的事情，所以你应该把那些会让自己感觉到恐惧的事情给彻底处理掉，同时也可以在每次出门的时候都去找一个值得信任的伙伴来陪伴自己。

把令自己内心感到恐惧的事情给彻底处理掉

我们在生活中应该都有过这样的经历，就是如果我们自己做了一件不太好的事情，或者是需要偷偷隐藏的事情，就会让自己的内心感觉到非常的煎熬和恐惧，整个人在平时都会表现的提心吊胆，担心自己所隐藏的事情会败露。所以我们如果一出门就感觉到自己很不安的话，很可能就是因为自己内心的某一些事情所导致的。很自然的如果想要摆脱这种不安，就需要我们去把这件事情给彻底的解决，只有把自己内心的那个心结给解开了，彻底的释怀了，我们才能够大大方方的走在大街上。

出门的时候为自己寻找一个同伴

如果自己还是没有办法勇敢去面对隐藏在心里的那一些事情，那么我们也可以在每次出门的时候都为自己寻找一个完全信得过的伙伴。毕竟对于大多数人来说，如果能够有一个人陪着自己去做事情的话，那么自己的内心就会感觉到一种莫名的安定和放松。当然，这种方法在实际生活中是很难做到的，毕竟我们每个人都有自己的事情，很难会有人在你每次出门的时候都可以随叫随到，陪着你去做任何的事情。我们都听说过“心病还须心药医”这句话，面对我们内心的不安，只有自己去勇敢面对才能够彻底治愈，我们如果一直都选择逃避，那很可能一辈子都无法获得内心的安定。

Answer 2

会这样完全是因为缺乏安全感，首先要让自己接触更多方面的东西，让自己为自己寻找安全感，

Answer 3

放平心态，其实大多数情况下，外面还是很安全的，如果实在害怕，就买个防身的东西给自己一点安全感，带个人也好

Answer 4

每次出门的时候，可以找一个自己信任的人一起出门。这样就可以彻底的摆脱这种不安。

Answer 5

想要摆脱这种不安，那么就可以选择找一个男朋友，这样自己出门在外就会有人陪着