法律分析：一、市内（人才市场）档案调动：1、《市内职工流动就业登记表》流入单位盖章，流出单位盖章，流出单位主管部门盖章，流入单位主管部门盖章。2、凭《市内职工流动就业登记表》到流出单位主管部门开《XX市企业大中专毕业生定级审批表》。3、凭《市内职工流动就业登记表》、《XX市企业大中专毕业生定级审批表》到流入单位主管部门存放档案。二、跨市（人才市场）档案调动：1、下载《干部（工人）流动呈报表》到流入单位主管部门盖章。2、拿《干部（工人）流动呈报表》到行政服务大厅XX市人力资源和社会保障局开《调档函》。3、凭《调档函》调出档案。4、拿档案去行政服务大厅XX市人力资源和社会保障局核查，在《干部（工人）流动呈报表》调入单位主管部门意见盖（XX市人力资源和社会保障局调配专用章）。5、拿档案和《干部（工人）流动呈报表》去单位，在《干部（工人）流动呈报表》调入单位主管部门意见盖并存放档案。
法律依据：《中华人民共和国档案法》 第十五条 机关、团体、企业事业单位和其他组织应当按照国家有关规定，定期向档案馆移交档案，档案馆不得拒绝接收。
经档案馆同意，提前将档案交档案馆保管的，在国家规定的移交期限届满前，该档案所涉及政府信息公开事项仍由原制作或者保存政府信息的单位办理。移交期限届满的，涉及政府信息公开事项的档案按照档案利用规定办理。