抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况。
抑郁症是一种患病率高、临床治愈率高的精神障碍，但由于老百姓对该病认知不足，导致坚持接受正规治疗的患者较少，因此也有接受治疗率低、复发率高的特征。
它以显著而持久的心境低落为主要特征，部分患者有存在自伤、自杀行为，可伴有妄想、幻觉等精神病性症状，严重时可能发生抑郁性木僵，可表现为面部表情固定、对刺激缺乏反应、话少甚至不言语、少动甚至不动等。
抑郁症发作时一般表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。
流行病学
大多为急性或亚急性起病，好发于秋冬季。
平均起病年龄为20~30岁，女性患病率高于男性（约2:1）。
2019年中国精神卫生调查研究报告显示，我国抑郁障碍的终身患病率为6.8%，12个月患病率为3.6%，其中，抑郁症的终身患病率为3.4%，12个月患病率为2.1% 。
2017年世界卫生组织（WHO）有关全球疾病负担的统计显示，抑郁障碍的伤残调整生命年（从发病到死亡所损失的全部健康寿命年）上升至第11位，研究还显示抑郁障碍已成为导致伤残损失健康生命年（因早死所致的寿命损失年）的第三大原因，预计到2020年，抑郁症将成为仅次于心血管疾病的第二大疾病负担源。
心情不好
极度恐慌
为什么会得抑郁症？
迄今为止，抑郁症病因与发病机制还不明确，也无明显的体征和实验室指标异常, 概括的说是生物、心理、社会(文化)因素相互作用的结果。也正因为抑郁症目前病因不明，有关假说很多，比较常见公认的病因假设包括：
(1)遗传因素：大样本人群遗传流行病学调查显示，与患病者血缘关系愈近，患病概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲属，这与遗传疾病的一般规律相符。
(2)生化因素：儿茶酚胺假说：主要指抑郁症的发生可能与大脑突触间隙神经递质5-羟色胺(5-HT)和去甲肾上腺素(NE)的浓度下降有关;由于很多抗抑郁剂，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)或者选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI)等使用后，虽然大脑突触间隙这些神经递质的浓度很快升高，但抗抑郁的效果一般还是需要2周左右才会起效，因此又有了5-HT和NE受体敏感性增高(超敏)的假说。
(3)心理-社会因素：各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者(和)持久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生。
抑郁症的症状有哪些？
忧郁症也称抑郁症，它是一种心理疾病，具有三方面的核心表现：一、情绪低落；二、兴趣减退；三、精力不足，即体力下降、容易疲劳、整天嗜睡等。另外，抑郁症还会有一些伴随症状，胃口差、睡眠不好和体重下降。除此之外，抑郁症患者易出现躯体不适，较易被误诊为躯体疾病。
得了抑郁症怎么办？
患抑郁症之后，作为患者本人和患者的亲属，首先要认为这是一种疾病，要及时去医院治疗，这是首要的一点。抑郁症轻度的情况下，无大的危害性。但是重度情况会引起自杀等严重情况。有部分患者对抑郁症有讳疾忌医的情况，这是一种错误的做法。一定要及时就医。
2.兴趣减退或消失：凡事缺乏兴趣，对过去感兴趣的事物、爱好的活动觉得乏味，对任何事都提不起劲、打不起精神。
3.愉快感消失：感到快感缺乏或愉快不起来，不能从任何事物中感受到快乐，即便在高兴的事情发生时依然不能体验到快乐。
4.无动力、无动机：感到整个人都“垮”了，精神和躯体都丧失了动力，不再有所要求，对生活也不再有指望。
5.疲劳感：脑力和体力的全面衰竭，感到精力不足或丧失，什么也不想干，即使勉强做点儿什么也感到力不从心，十分困难。
6.精神运动迟滞：言语缓慢，语气低沉，思考困难，运动迟缓，精力缺乏。
7.食欲、体重改变：食欲丧失，体重下降；也有少数患者特别是在晚上出现进食量大，体重增加的现象。
8.睡眠障碍：早醒（比平时早醒2～3个小时，醒后不能再入睡），入睡困难，睡眠过多（称“多睡眠抑郁”）。
9.躯体不适：头晕，头痛，颈项疼痛，心慌气短，胸闷、胸痛，腰酸背痛，四肢麻木，肌肉跳动、抽动，汗液和唾液分泌减少，口干，便秘，食欲不振，消化不良，胃肠胀气，体质下降，视力模糊，排尿困难，阳痿，闭经，乏力等。
10.性欲异常：性欲低下，极少数可能出现性欲增强的情况。
11.焦虑和激越：体验到不安的预兆，担心可怕的事情将要发生，顾虑重重，紧张恐惧，伴有心悸、出汗、手抖、尿频、头晕目眩、心慌气短等，有时表现为伴有慌乱惊吓、坐立不安、手指抓握、搓手顿足、踱步等运动不安的严重焦虑。
12.认知异常：认为自己过去一无是处、毫无价值，认为现在的自己无助、无力、连累家人，对未来充满忧虑、悲观、无望、虚无渺茫。
如果你有抑郁倾向，请一定要及早去国家级公立医院，尽早接受专业正规的诊断和治疗，确保能在较短的时间内取得好疗效。
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什么样的情况下是得了抑郁症？
抑郁症在临床上表现为心境低落，兴趣减退，快感缺失。心境低落，就是患者闷闷不乐，整日忧心重重，严重者痛不欲生，悲观绝望，生不如死。兴趣减退，就是患者对过去喜欢的活动或事物都丧失了兴趣或者是兴趣下降。体验快乐的能力下降了，患者从日常活动中体会不到任何乐趣。
另外，患者还有思维迟缓，自觉脑子变笨了，思维减慢了。认知功能减退，注意力和记忆力都下降了，学习工作效率也下降了。还有负性的认知，患者认为自己无价值，有缺陷，不值得人爱。
患者还会有自罪自责，自杀的观念和自杀的行为，常常伴有焦虑。
在躯体症状方面表现为睡眠障碍，最常见的睡眠障碍就是早醒，个别也可能会出现睡眠过度。还有进食的紊乱，主要表现为食欲下降，体重减轻。
因
本病的病因和发病机制尚不清楚，大量研究资料提示遗传因素、神经生化因素和心理社会因素等对本病的发生均有明显影响。
本病尚无明确诱发因素，但目前来看，应激性生活事件、悲观的人格特质、有其他精神疾病史、有严重的慢性疾病、酗酒、滥用药物等与抑郁症发作有着较为密切的关系。
