我是本月15日住的院,20日出院,胸内还有少量积液医生说可以自己吸收,现在在出租屋休息了一个礼拜,公司让我上夜班我没敢去就请假了。下个月不上班就只有辞工了。请问老先生10月1日后我可以适当的做一些体力活吗?在家休息也挺闷的也怕闷出病来。还有就是我们是一个月一倒班的,在过一个月后我能上夜班吗?谢谢您了!