第1个回答 2018-05-12
自卑构成的原因很多方面,大部分来源还是来自于家庭,如果是家庭方面最好和家里沟通这方面的事情,不然对你自己未来也会有影响,大人们更能有效疏解你的压力,自信来源于生活,与自我所掌握的息息相关,你所掌握的知识或者技能更能让你自己更加自信,有自信的人更容易吸引别人,从而交到朋友。建议的话你可以多运动,排解压力,去寻找和你有共同爱好的人,这样你们才能有共同话题。你要知道每个人都是更喜欢和积极向上阳光的人结交,不会喜欢同整天阴阴郁郁的人结交,所以自信的人更有魅力。加油,希望你拜托困境。(。・ω・。)ノ♡