第1个回答 2020-03-30
病情分析：
备孕期间，一颗好的卵子决定着你是否能够怀孕。然而有些女性的卵子质量不好，卵子质量不好都是哪些愿意造成的？
1、年龄
卵子的质量与随年龄增长而下降。30岁以后，卵子质量急转直下，这是女性不可逆的生理机制。详情点击：先胖先受精？败家的卵巢？没卵用咋办？揭秘神奇的卵子秘史
2、人流
人工流产是卵子质量的「头号杀手」，很多姐妹在流产后，由于体内的激素水平会突然下降，从而影响卵子的生存环境，导致卵子的质量和活力降低。
3、不良生活习惯
一些女性有吸烟、喝酒、熬夜或是饮食不规律，虽然可能是由于工作原因所致，但是无论是何种原因，它们的结果只有一个：影响你的卵子质量。
如果生活习惯乱糟糟，那么你身体的内分泌调节系统和卵巢功能就很容易受到伤害，这样就会直接影响卵子的质量，也就影响受孕，更别提生个聪明宝宝了。
4、经期性生活
有些人在经期hold住，浴血奋战，虽然不惧大姨妈的勇气值得表扬，但这种行为却对身体伤害很大。另外，如果性生活不洁，平时没怎么注意卫生，也容易患上性传播疾病。这样大多会诱发盆腔炎，破坏女性输卵管功能，使卵子活力大为降低。
指导建议：
卵子质量不好，靠自己通过饮食调理或运动是无法改变的 。最好通过中医治疗，到当地中医院就诊，希望能帮到你，望采纳。