秋天吃柿子有什么好处 柿子不能和什么一起吃

Question

如题所述

Answer 1

柿子营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子，所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。

柿子里面含有的维生素和糖分是其他水果里面的1-2倍，经常性的吃柿子对于人体健康非常有好处，柿子甘寒微涩，归肺脾胃大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。

柿子不能与红薯同吃。柿子中的单宁、纤维素等遇到红薯的发酵物，此时如果共同在胃中，会导致单宁发生快速的沉淀，会对人体的胃正常功能有影响，严重者可能导致肠梗阻。

Answer 2

秋吃柿子补VC有好处 不能同食是谣言

本回答被网友采纳

Answer 3

秋天吃柿子可以清胃热。柿子一般不能和螃蟹一起吃。
容易得胃结石。一定要错开时间吃。另外柿子是凉性的
胃寒的人少吃。本回答被网友采纳