个人觉得其实销售都挺锻炼人的，只是看你希望从销售工作中去锻炼提升自己哪方面的能力，从而选择不同销售模式的工作。
如果想提升自己与人的面对面交流沟通、谈判等能力，建议你做实体销售，跑市场，这样出差的机会较多，拜访客户，和客户近距离交谈的机会更多，个人觉得这是最锻炼人的一种方式；
现在很多工作在招聘电话销售，这种方式大多数不需要跟客户见面，只通过电话就能够让客户掏钱买单，如果没有很好的口才和通过电话的倾听、判断能力，是很难做好的，如果长期得不到成长，反而会给你带来负面影响，当然，也有通过电话营销成长起来的人，不过不是特别多。而且现在很多人接到推销电话，都没有太多好感。另外，长期高强度打电话，对耳朵有一定伤害；
看到有建议说网络营销，网络营销包括面很广，开网店、微店也是一种方式，我个人觉得网络营销更多的是靠的一种营销的思维和技巧，如果有一定的营销知识，相信会做得更好。你如果对网络营销感兴趣，可以查查网络营销具体需要做一些什么，深入了解一下。
我也是做销售出身的，建议或许浅薄，不过希望对你有所帮助。
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