一、当归的功效与作用
1、活血调经
当归当初就是因为适用于妇女，尤其是产妇与经期女性，而被命名为当归的。面色苍白，
痛经，血虚等症状都可用当归来调理。当归活血，能有效防止血栓，进而就不会因为月经不调，经血少而痛经了。
2、平滑子宫肌
当归富含维生素，
挥发油等多种
微量元素。对于早孕，未孕，晚孕等的离体子宫有抑制作用，也有对抗子宫收缩的作用。孕期可以当归进补，但也要慎用。
3、增强免疫
当归对人体的
免疫系统有明显的刺激作用。可以增强人的免疫力，强健人的体魄。经常生病抵抗力较差的人可以尝试吃吃看。
4、抗菌抗癌
当归对大肠杆菌等各种病菌都有一定的抑制作用。对肿瘤特别是对于妇科肿瘤有抗癌作用
5、抗衰老
当归的过氧化作用能抑制
氧化反应，从而延缓衰老。且当归对记忆有一定影响，等狗有效的防止老年痴呆。
二、当归的服用禁忌
1、血虚者不宜服用。当归药性燥，血虚者会上火
2、经血过多者不宜服用。当归活血，经血过多者服用会引起
贫血3、不宜服用过量。是药三分毒，过量服用当归会有副作用。如嗜睡，疲乏等。