情商低智商低

如题所述

1、明确底线,敢于拒绝
明确底线,让别人明白你可以忍受到什么程度,但注意控制底线的数量,底线太多,很难相处;底线太少,被人欺负。
2、学会原谅
提高忍耐力,学会原谅伤害和侮辱你的人,是提高情商的必备素质。
3、控制愤怒,学会冷静
愤怒让人丧失理智,觉得愤怒时,可以选择离开或暂停谈话,并尝试用深呼吸,自言自语,运动等方式平静心情。
4、清楚自己的优势与短板
清楚地了解自己的优势和短板,根据自己情况承担工作,充分发挥自己的优势,弥补自身不足。
5、平静面对过去
没有时间后悔,放下过去,着眼当前,只有这样才能进步。
6、对未来充满信心
不要因为未来难以预料而心神不宁,应充满信心。生命应当是一次刺激的冒险之旅,而非预先安排的常规生活。
7、做成熟主动的聆听者
“听到”和“聆听”是两个截然不同的概念,用提问题的形式重复别人说过的话,确保自己没有遗漏信息。
8、停止抱怨
抱怨并不能改变什么,如果想改变现状,就先不要抱怨,采取切实行动进行改变。
9、忍受混乱与迷惑
暂时牺牲安全感是成长的需要,要能忍受伴随改变而来的混乱、迷惑和不快,必要时想办法使自己冷静一下。
10、严守道德标准
无论是在工作还是生活上,情商高的人都遵循道德标准和原则,用高标准来要求自己。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-01-13
1、思路闭塞

情商低的人普遍思路比较闭塞,用白话来说就是有点轴,认死理,一根筋。

你跟她说了一件是事情,如果和她所熟悉的认知违背了,她就会拒绝接受,不管你怎么劝说她都不会有所改动,想改变他们的想法,你还是省省力气,宁愿放弃自己的观点。

2、严重依赖他人

情商低的人,缺乏自动自发、缺乏主观能动性,总是喜欢依赖别人,总是喜欢跟随别人,总是喜欢躲在别人后面,甚至成为别人的影子。

3、摇摆不定

情商高的人能够很好的建立与人之间的平衡,会得体的理性和感性,不会因为感情的原因而弄得周围一团糟。

他们能够与人建立合理的界限,这有利于维护自己的主张。处理事情圆滑老练,应对冲突驾轻就熟。

相比之下,情商低的人无法控制自己的情绪反应,这就容易因为立场不坚定而左顾右盼,瞻前顾后。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-12-25

20201101智商高的人情商都低?《生活现场》Vol.77

第3个回答  2019-01-12
那就这样咯,还能怎么办。。诶,可以试试看书,,什么的吧。但有些人就是靠这点吸引人的。还是看情况。我认为智商低一点还行,情商低那就不好了啊。工作上,交友上。。都不大好。所以还是觉得。如风智商那样了。试试提高情商吧。
第4个回答  2019-01-12
智商低不可怕,情商低才真是要死了