吃燕窝有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

燕窝功效：

1.补血、清血、整肠健脾，壮阳

2.补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、支气管炎、出汗、低潮热

3.补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声

4.滋阴理气，病后虚弱、痨伤、中气亏损

5.气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿

6.使皮肤光滑、有弹性和光泽，减少皱纹

7.含多种氨基酸，小童常吃能更加聪敏、增加思维，抗敏感、补其先后天之不足

8.含胶原蛋白对食道癌、咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用

9.经电疗、化疗引起的后遗症（咽乾、喉痛、肿痛、便秘、声嘶、作呕等）食燕窝都有明显的改善

10.孕妇产前进食可以促进婴儿脑部发展还有安胎、补胎之效、产后迅速复原身体，回复青春

11.4个月后的婴儿可以把燕窝炖溶成水，混合在奶中，或加在米糊中，有助消化、调理肠胃和增加食欲

12.儿童增强体质，有助发育成长，促进脑部发展

13.青少年加速新陈代谢，强壮身体机能，更可令肌肤更嫩滑

14.可消除精神紧张、工作忙碌，引起的亚健康状态

15.病愈体弱、哮喘患者恢复体魄，增强免疫力，令呼吸顺畅

16.睡眠不足、燥热者清肠热、润肺

不会增肥的。放心吧

Answer 2

吃燕窝的人比较不容易生病，燕窝可以增强体质，调整身体的状态，迎接忙碌的工作，对于免疫力比较差的人来说，如果本身就缺乏运动，那么就可以吃一些燕窝来补充营养，吃燕窝的人不仅不会发胖而且很健康，因为燕窝里含有大量的蛋白质，也是人体所需的能量，而且燕窝里的脂肪几乎没有，所以也不怕说吃了会导致发胖，而且对于普通的熬夜加班族来说，经常熬夜和加班，长时间的熬夜的话，体型不仅会变胖，皮肤也会越来越不好。

吃燕窝的人更容易康衰老，但是经常吃燕窝的人会在不知不觉中内调养好自己的皮肤和状态，不注重内调的人，除了各种护肤品的加持，却也是难以保持自己本身的容貌，经常吃燕窝的孕妈妈本身的体质也会比普通的孕妈妈的体质更好一些，孕期的时候坚持吃燕窝你会发现，不仅为自己补充营养，宝宝也更健康，吃燕窝的肺部也更好，燕窝有滋阴补肺的功能，还有爱吸烟也不爱滋补的人来说，这不仅对于肺部伤害大，也会影响身体的健康问题。经常吃燕窝的人你会发现，你的睡眠质量也慢慢的在提高，对于经常失眠的人来说，安眠也起不到什么作用，所以选择内调，对于提高自己的睡眠质量也是很有益的，饮食习惯也会慢慢变好。本回答被网友采纳