在给宝宝买鞋时如果宝宝跟着就能让宝宝试穿，而如果宝宝没跟着就很容易买大或者买小。为了避免给宝宝买的鞋不合脚，妈妈在去给宝宝买鞋时可以先量一下宝宝的脚长。那么，如何测量宝宝脚内长?儿童鞋子内长怎么量?
1、妈妈先准备好一张纸和一支笔，让宝宝光着脚丫放在纸上。
2、妈妈在宝宝脚指头的最长部位用笔画一个点，然后再宝宝的脚跟处也画上一个点，接着在用直线垂直距离测量一下长度，这个长度就是宝宝的脚长。
3、宝宝脚丫子的左边和右边最宽的部位分别画上点，然后在测量一下这两个点的直线垂直距离，这个距离就是宝宝的脚宽。
妈妈在给宝宝测量脚内长时要注意下面几个问题：
1、不要让宝宝抬脚测量，这样会影响测量的结果的。因为脚受力如果不同就会出现变化，可能会偏大，也可能偏小，所以最好是让宝宝把脚放在纸上，身体保持直立，让宝宝的脚受力也就均匀。
2、如果宝宝的脚背偏高或者是脚面宽肥，给宝宝买鞋时就可以选择大一点的尺码。反之就需要买小一号的鞋子。
3、测量宝宝测量脚内长时最好在下午测量，因为下午的时候脚丫会稍微的膨胀，所以这时量出的脚长用来买鞋是最舒服的。
赤脚增强体质，促进食物吸收
宝宝的双脚裸露站立在地上，地面的温度比宝宝的体温低一些，会刺激宝宝产生更多的热量来温暖他的小脚。这样宝宝的血液循环就加快了，消化食物的速度也变快了。宝宝会更容易感到饿，饭量大，吃嘛嘛香，身体棒，更不容易生病啦。
赤脚养出宝宝漂亮脚形
宝宝光脚跟妈咪睡觉不穿内衣的感觉是一样样的——0束缚，没有束缚可以让脚型自然生成，能预防宝宝扁平足和脚内翻、外翻等。另外，宝宝不穿鞋子的时候，脚踝也可以进行左右晃动，脚踝更灵活韧性更好。
赤脚增强宝宝的感知灵敏度
脚上分布着丰富的末梢神经，宝宝光脚走路，轻微的冷刺激会让感官得到增强，对增强小家伙大脑活力、记忆力、感觉灵敏性、身体灵活性有很大帮助。
PS：赤脚好处多，但是妈咪不要着急，注意环境的温度。如果家里比较冷，妈咪可以把暖气开起来，等到室温达到25度左右的时候，再让宝宝做赤脚练习!