在教育孩子的时候，家长经常会遇到孩子情绪不稳定，时好时坏，前一秒还在笑后一秒就哭了的情况时有发生，那这时候家长该如何引导孩子呢？
人是个情绪体。
婴儿出生时就拥有原始的情绪：恐惧、愤怒、哀伤、快乐、好奇。这些是生命出生时情绪最基本的组成部分。依靠这些基本的情绪，儿童发展和创造出丰富、生动、感人、润泽的情感世界。
认识这些情绪，承认这些情绪，接纳这些情绪，是父母帮助儿童情绪发展的前提。
如果父母情绪较为成熟，内在较为平和，父母对自己和孩子的情绪就比较清楚，孩子情绪成长的空间就相对宽大和良好，孩子的情绪状态就会相对稳定很多。然后，才是陪伴儿童情绪的成长。
首先，我们需要给孩子的情绪命名，帮助孩子认知情绪。
这就如同告诉孩子“这是眼睛”“这是鼻子”“这是嘴巴”“这是书”。我们要帮助孩子说出他内在正发生的情绪，“你生气了”“你感到愤怒”“你感到委屈”“你感到伤心”“你看上去很高兴”“你看上去很愉悦”“你看上去有些悲伤”“你看上去有点儿沮丧”“你看上去有些孤独”……这叫概念或情景配对。在每一个孩子情绪的当下，我们都给到孩子这样的配对，孩子对情绪就有一个熟悉与感觉的过程，其内在就会逐渐清明起来。这实际上就是在帮助孩子增加自己了解的深度和广度。因为对内在世界了解得越深、越广，我们就会成长得越好，就会越接近成熟。
其次，当孩子有情绪的时候，我们要允许孩子有情绪。
我们可以告诉孩子“你想生气就生气吧”“你很难过你就哭吧”……这其实就是在用爱陪伴孩子，理解孩子的情绪，慰借孩子，让孩子从情绪状态中走出来。我们需要肯定和认同孩子的情绪，使孩子接纳自己的情绪，并与自己的情绪为伴，帮助他发展出丰富而微妙的情感，帮助他过渡并上升到一个尽可能靠近真实的生命世界。相反的，如果孩子哭泣的时候我们吼孩子“哭什么哭，就知道哭”，那么孩子的这个过程就会被中断，他会变得不能接纳自己的情绪。当情绪来临的时候，他更可能是压抑自己的情绪。这就会导致孩子情绪的不稳定。
最后，当孩子情绪流淌之后，我们要跟孩子表达爱。
我们可以告诉孩子“妈妈/爸爸陪着你”“妈妈/爸爸爱你”，让孩子有安全感和被接纳感。
在孩子每个有情绪的当下，父母都用上述三个步骤去处理，孩子就可以在一次次的感觉和体验中认知情绪，学会调整不断随机出现的情绪，继而发展自己的情绪。孩子的情绪就会在这个过程中走向稳定。
孩子的情绪需要家长正确引导，父母可以让孩子自己去理解，去感受，这样会比直接讲道理好很多。家长可以尝试用绘本，里面的人物形象，都十分的符合孩子的形象，非常容易印在孩子的心中，比大人说价管用多了。家长也可以拿着绘本进行亲子阅读，增进亲子之间的感情。