面对家中老人产生的死亡焦虑,晚辈能做些什么?

如题所述

想要改善老人这种心理,晚辈要做到以下几点:
1、尽量少参加追悼会
当老人的亲友去世时,如果老人状态不好,最好避免老人参加,否则会引发老人的心理问题。当然,如果老人能调整自己的心态,正确面对死亡,那还是可以去送别的。
2、多抽时间陪陪老人
作为家属尤其是子女,应该多抽出时间来看看他们,减少他们的孤寂感,进而减轻老年人恐惧死亡的心理。许多老年人由于孤独寂寞,反而容易更加畏惧死亡,孤独寂寞会加重老年人对死亡的畏惧感,因此子女要尽量陪伴老人,让他们远离孤独寂寞。
3、跟老人聊死亡话题
面对死亡第一件事就是要认识到死亡时一种自然规律,是不可逆的。不管你在这个社会上混得怎样,社会地位多高,积累的财富多大,只要时间到了,都会盟受死神的召唤。生老病死是人之常情,没有人可以逃过死神的镰刀,因此认识到死亡规律可以帮助老年人释放内心对死亡的恐惧。
4、告诉老人快乐更有意义
一些老年人会因为听到认识的人死亡的消息,而更加害怕死亡,导致了心理压力的产生进而影响自己的身体健康。其实,老年人不应该因为听到这些关于死亡的消息就自己吓自己,要知道阎王要你三更死,不敢留人到五更。既然死亡是无法违抗的自然定律,那么何不活得快乐一些,让自己不要留下遗憾呢。
5、给老人存在感
让他明白“我们需要你”,比说一万句“你不要离开”都有用。当他开始倾诉,说教、唠叨,家里成员要尽量配合,让他相信自己的观点是被重视和倾听,自己是受欢迎的,从而体会到更多的支持和亲密感,让老人在与家人的紧密关系中获得存在的确认。在获得证明自身存在价值中,老人会慢慢从老友离世的悲伤中解脱出来,并把注意力重新放回到自己的生活。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-01-10
想要改善老人这种心理,晚辈要做到以下几点:
1、尽量少参加追悼会
当老人的亲友去世时,如果老人状态不好,最好避免老人参加,否则会引发老人的心理问题。当然,如果老人能调整自己的心态,正确面对死亡,那还是可以去送别的。
2、多抽时间陪陪老人
作为家属尤其是子女,应该多抽出时间来看看他们,减少他们的孤寂感,进而减轻老年人恐惧死亡的心理。许多老年人由于孤独寂寞,反而容易更加畏惧死亡,孤独寂寞会加重老年人对死亡的畏惧感,因此子女要尽量陪伴老人,让他们远离孤独寂寞。
3、跟老人聊死亡话题
面对死亡第一件事就是要认识到死亡时一种自然规律,是不可逆的。不管你在这个社会上混得怎样,社会地位多高,积累的财富多大,只要时间到了,都会盟受死神的召唤。生老病死是人之常情,没有人可以逃过死神的镰刀,因此认识到死亡规律可以帮助老年人释放内心对死亡的恐惧。
4、告诉老人快乐更有意义
一些老年人会因为听到认识的人死亡的消息,而更加害怕死亡,导致了心理压力的产生进而影响自己的身体健康。其实,老年人不应该因为听到这些关于死亡的消息就自己吓自己,要知道阎王要你三更死,不敢留人到五更。既然死亡是无法违抗的自然定律,那么何不活得快乐一些,让自己不要留下遗憾呢。
5、给老人存在感
让他明白“我们需要你”,比说一万句“你不要离开”都有用。当他开始倾诉,说教、唠叨,家里成员要尽量配合,让他相信自己的观点是被重视和倾听,自己是受欢迎的,从而体会到更多的支持和亲密感,让老人在与家人的紧密关系中获得存在的确认。在获得证明自身存在价值中,老人会慢慢从老友离世的悲伤中解脱出来,并把注意力重新放回到自己的生活。
第2个回答  2023-01-10
其实这样很笼统。一般老人都会因为让儿女放心,说还好。直接问,最近量血压高不高?下雨天关节痛不?如果真有问题,他们就会忍不住小抱怨一下,这样你就能了解他们的身体真正状况。
2. 注意听老人的话外之音。
例如,突然拉家常告诉你某某大爷买了个收音机,言语中表现出羡慕,但是你提出要给他买一个,他又说浪费钱,用不着。这个时候,是可以悄悄买一个送给老人的,嘴上问你为啥乱花钱,心里一定是高兴的。
3. 关于老人热衷买假药的问题。
当老人提出要买收音机里的假药时,不要直接拒绝,他会认为你不关心他。缓兵之计,告诉他你要在网上查一下这个药,(虽然你一眼就能看出这是假药)然后告诉他网上说这个药不行。老人会告诉你收音机里很多人都说有效。然后就看你演技了,假装联系买过药的人,然后告诉老人买过药的人说收音机里是骗人的。反正从头到尾不要以你的立场告诉他药买不得。如果他非要买,就把药换成维生素吧,反正不能让老人吃假药。
4. 经常带老人检查身体。
人老了,除了身体本身机能退化,还有一些心理作用。免疫力下降,四季变化,都容易引起小病小闹。然而有些老人把这些感冒发烧扩大了,更觉得自己身体不行了。在他们抱怨身体不舒服,又说不出个所以来时,最好带他们去检查。一来有病看病,二来剪除他们的心理压力。几年前,外婆就这样觉得身体不舒服,一天到晚精神不振,带她检查后,并没有什么大碍,医生还说她看着比实际年轻。这一下,中午就精神得下厨做饭了。
5. 关心老人社交活动。
不管年轻什么性格,人老了就不那么爱交际了。再加上看透世事,年轻时的朋友也因为多年各自为家庭奔波,而很少联系了。但我们却可以为他们做一些事。例如,外婆不爱主动与人来往,但也不排斥。家里人就开车带院里的几个老太太和外婆到风景区玩,这些老太太不花车费,门票的白玩了几次后,出去买菜什么的,就很主动的来叫我外婆。
买些水果,零食,在回家途中送一些给认识的老太太,不要刻意给,只说今天突然看见有卖什么果的,请她们尝尝。
下一次,老太太们遇到你家老人,就会主动打招呼。
6. 不管在哪儿,都要至少每周给老人打一个电话。
老人在在外和人拌了嘴,受了气,自己又想不通。这时候,你一个电话过去,他跟你说说,心里就好受些。再站在他的角度,以他可以理解的方式给他分析及开导。
7. 色难。
就是不要给老人脸色。这是最难做到的一点也是最重要的一点。老人本身很多身体有病,心里就没那么开朗。再加上闲时较多,就容易多想。如果家人给其脸色,会让他们很难过。他们并不知道你在工作上不顺心,而会以为,自己老了,你们嫌弃他。而中国的大多父母奔波一生为了儿女,很多放弃了自己的梦想,爱好。老来如果还受儿女的气,会让他们心里很不好受。
总之,天下最容易后悔之事,莫过于没有早日尽孝。
第3个回答  2023-01-10
我觉得非常适合给老人讲一讲杞人忧天的故事,估计很有帮助的哦.
第4个回答  2023-01-10
尽量不要参加追悼会。
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