第1个回答 2019-09-15
焦虑症是目前社会普遍存在的一种心理疾病,主要由外界环境的影响和内心的不良因素而引发,一般焦虑症患者常常伴有失眠多梦、头晕腹泻、注意力分散、记忆力减退、忧心烦躁等等现象,因为很多朋友对焦虑症不了解,在治疗的过程中往往选择了错误的治疗方式,从而导致浪费了很多精力,也开始怀疑焦虑症能不能治好的问题。
焦虑症并没有想像中的那么可怕,它最大的危害就是对生活和工作产生影响,其它并没有什么危害,所以有焦虑症的朋友,不要给自己太大的心理压力,如同得了绝症一般。
一般来说轻微的焦虑症是完全可以自我调整的,只有严重的焦虑症,才需要向专业的心理咨询师进行心理治疗来调整。