有没有人可以救救我?我真的受不了真这种精神压力了,不知道自己什么时时候是正常的

每天活着好心累,感觉前面一点希望都没有,很害怕,有的时候甚至还想去 si [大哭][大哭][大哭]

我也如此,我内向,不喜欢说出来的人,说来伤害家人,弄的别人不开心,父母老了,应该让他们放心才是,我想过去死,不是没勇气死,去没勇气放弃一个家庭和父母姐姐,所以我承受承受,努力工作忘记忘记,好累好累,或许总有人做错了,或许我不应该存在,可做为人的责任没有做完,我怕承受不住,希望我的理性能战胜我的疯狂,我没资格倒下
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第1个回答  2019-12-24
有没有人可以救救我,我真的受不了,真的这种精神压力了,不知道这么什么时候。有困难一定要发泄出来,可以和亲朋好友和自己的父母来畅谈,这件事化压力为动力,分散注意力做一些愉快的事情,相信你自己可以的,加油。
第2个回答  2019-12-24
遇到这种事情,只能自己救自己,让自己变强大,自信,不要精神压力那么大,要学会自己开解自己。
第3个回答  2019-12-24
别这样了真的,不管你有没有成就不管你学习好不好,你都是父母的宝贝,好好珍惜自己的生命吧
第4个回答  2019-12-24
关于精神压力的问题,其实最重要的是自己的调整和排解。精神压力,别人无法真正帮到你,如果是身体上受伤或者其他一些损害,医生可以帮你,精神压力,医生也是能从侧面去帮你理解和排解。
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