有没有人可以救救我？我真的受不了真这种精神压力了,不知道自己什么时时候是正常的

Question

每天活着好心累，感觉前面一点希望都没有,很害怕,有的时候甚至还想去 si [大哭][大哭][大哭]

Answer 1

我也如此，我内向，不喜欢说出来的人，说来伤害家人，弄的别人不开心，父母老了，应该让他们放心才是，我想过去死，不是没勇气死，去没勇气放弃一个家庭和父母姐姐，所以我承受承受，努力工作忘记忘记，好累好累，或许总有人做错了，或许我不应该存在，可做为人的责任没有做完，我怕承受不住，希望我的理性能战胜我的疯狂，我没资格倒下

Answer 2

有没有人可以救救我，我真的受不了，真的这种精神压力了，不知道这么什么时候。有困难一定要发泄出来，可以和亲朋好友和自己的父母来畅谈，这件事化压力为动力，分散注意力做一些愉快的事情，相信你自己可以的，加油。

Answer 3

遇到这种事情，只能自己救自己，让自己变强大，自信，不要精神压力那么大，要学会自己开解自己。

Answer 4

别这样了真的，不管你有没有成就不管你学习好不好，你都是父母的宝贝，好好珍惜自己的生命吧

Answer 5

关于精神压力的问题，其实最重要的是自己的调整和排解。精神压力，别人无法真正帮到你，如果是身体上受伤或者其他一些损害，医生可以帮你，精神压力，医生也是能从侧面去帮你理解和排解。