肺活量是大好还是小好为什么

如题所述

肺活量关系到一个人的身体健康,肺活量越大,供氧能力强,身体相对越健康。当然更好。
肺活量检测数值高(与正常数值相比),可说明肌体摄氧能力和排出废气的能力好,人体内部的氧供应充裕,机体的一些工作能正常.一旦机体需要大量消耗氧的情况(如长时间学习,工作,剧烈运动时)氧供应的就会供应充足,从而能避免:头痛,头晕,胸闷,精神萎靡注意力不集中,记忆力下降,失眠等不良反映。
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第1个回答  2018-01-20
大的好 肺活量大是要长时间进行有氧运动 能增强体质 耐力 肺活量 对御寒也有一定帮助