面颊消瘦怎样可以改善？

Question

如题所述

Answer 1

　　面部消瘦主要是个人生活习惯，和不良生活习惯所导致的特殊体质造成的。其实身体消瘦反而显的身材好，但是脸部消瘦则严重影响个人形象，要使面部增肥可不是意见容易的事情，除了要注意适量的增食，也需要从运动，个人生活习惯，以及睡眠各方面做起，下面我们就了解一下啊应该如何做才能使健康变胖。
　　平衡饮食
　　首先，应该建立科学丰脸的意识，这方面从平衡饮食开始，不要认为暴饮暴食就可起到增胖的作用，其实这对身体健康极其不利，就算暂时起到了增胖的作用，过一段时间会反弹的更厉害，这样做是不科学也是不明智的。　　
　　保持充足的睡眠
　　其次。要保持充足而良好的睡眠。很多实践证明，睡眠对美容有着千丝万缕的关系，休息不好会使人消瘦，还会导致很多皮肤问题。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。　　
　　注意心理调节和心理健康，释放压力
　　还需要注意的是个人心理健康。学习和工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。很多面部凹陷，皮肤暗沉无光泽的人大多都是精神压力过大导致，相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。　　
　　面部锻炼和保养
　　最后就是平时要注意对面部的保养，茶余饭后不放给脸部做一些按摩，或者做一些叩齿的运动，这样能能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善面部肌肉和皮肤。早晚洗完脸后可以抹一点曼兰迪。这样能够使面部快速得到改善，还有的话，就是改变发型。脸瘦适合烫发，这样不会显得脸太瘦，或者是留中发。

Answer 2

　　面颊消瘦可采用自体脂肪丰脸颊进行改善，它从手臂、腰腹、大腿等部位吸出多余脂肪，对脂肪颗粒经过特殊处理后再注入面颊部起到丰面颊的效果，因为是自身取材，因此不存在排异反应，不会出现过敏以及感染等不良后遗症，也不会影响和改变组织或器官的功能。　　自体脂肪丰脸颊是个创伤很小的手术，术后恢复很快。术后即刻可恢复脸部轮廓的弧度，自体脂肪丰面颊使脸型变得饱满、美丽，但需口服抗生素数天。自体脂肪丰脸颊进针注射点可选择在隐蔽处，术后仅有一小针眼，会逐渐淡化消失。本回答被提问者采纳