性行为对于夫妻双方来说都是必不可少的,不仅可以繁衍下一代,还可以增加夫妻之间的情感交流。但是,性行为容易出现许多问题,如阳痿、早泄、性冷淡或疼痛等。所以要有正确的认识,不要有太大的心理压力。
性行为容易出现哪些问题?
1.早泄
阴茎勃起时,龟头外露,龟头与阴道摩擦刺激时发生射精,这是龟头黏膜娇嫩敏感所致。性爱时阴茎与阴道摩擦时间延长,会在龟头表面形成角质层,保护龟头,延长性爱时间。
2.阳萎
阳痿大多与心理因素有关。只要及时消除心理焦虑和恐惧,辨证用药或积极治疗原发病,阳痿是可以彻底治愈的。阳痿发生时,不能盲目使用补肾壮阳的药物,否则会造成依赖。
3.性交疼痛
性生活时感到不适或疼痛,主要与爱液分泌不足有关,主要发生在处女和更年期女性。疼痛位于外阴或阴道。严重时会辐射到腰背腹部。如果性交疼痛得不到及时治疗或纠正,会影响正常的性生活,破坏家庭和谐。每次做爱也有15分钟的前戏,可以促进爱液分泌,减少疼痛。也可以选择水溶性润滑剂。
4.阴道痉挛
阴道痉挛是性功能障碍的一种症状。性生活时,盆底肌肉和阴道不受控制地持续收缩,使勃起的阴茎无法正常插入。即使阴茎可以插入,性交后阴道口也会有明显的疼痛和不适。阴道痉挛大多是由心理因素引起的,如性创伤、错误的性教育、性知识缺乏等。所以性生活时会有恐惧、焦虑、紧张,导致阴道痉挛。此外,患有某些疾病、生殖器官先天发育不全或性姿势不当也会引起阴道痉挛,如阴道隔膜、处女膜厚、阴道炎或外阴炎、性生活时兴奋不足或动作过度等。性生活时,由于剧烈疼痛而产生保护性反射,最终导致阴道痉挛。
技巧
发生关系时不要过分担心以上问题,而是要正确面对。及时消除不良心理,多了解性知识,互相交流。和谐的性生活是夫妻双方共同的结果,男女双方都应积极配合。
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