我有心理疾病怎么办?

我是名学生,上课时假如我前面有比我学习好的同学或是学习很用功的同学我的注意力总在他,上课老师讲课我的注意而在他.哎有严重的嫉妒心理,以至我有点厌学.而我又是在最后一桌,前面的同学很多比我学习好,比我用功.我哎!成绩直线下划!
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存在嫉妒心理的问题,关键是正确的引导。人是社会性的,人与人之间存在差距和竞争,自然会产生嫉妒心理。一个毫无嫉妒心的人是缺乏活力的。嫉妒心的拥有及科学的转化,是人生前进的动力,将会激发人的潜力和创造性。所以,当我们面对他人的成功时,以他人的成功为自己前进的目标,把嫉妒变为赶超的行动,才是正确、科学的解决办法。

有关嫉妒心理的调节、转化措施,弄清相关的心理学原理,对嫉妒心理的调适。

嫉妒是一种不健康的、卑劣的、可耻的心态,如任其发展,轻则出现心情烦闷、神经衰弱、失眠;重则产生消极的、破坏性的影响,使人的心理失衡、变态或出现暴力行为。历史人物中如:春秋战国时庞涓与孙膑同学兵法,庞涓嫉妒孙膑的军事才能,用砍去两腿的酷刑加害于孙膑,最后被孙膑设计射死,为天下人耻笑。三国时期,周瑜与诸葛亮同为军事奇才,但是周瑜心胸狭窄,容不得人,在“陪了夫人又折兵”后,哀叹“既生瑜何生亮”,吐血而死。通过历史人物的分析,可以让学生明白嫉妒心过分滋长的危害。

每个人都有长处与短处,要想事事超过别人是不可能的,关键是要善于自我评估与分析,发现自己的长处与短处,扬长避短。同时保持一颗平常心、包容心,变嫉妒为虚心地向他人学习,变消极嫉妒为积极的博采众长,使自己不断发展,走向成功。

学会自我调节、自我控制。嫉妒心主要产生于私心杂念,气量狭小,总把自己放在和他人对立的角度去思考问题。现代社会是一个开放型、合作型的社会,学会合作是衡量一个人能否适应社会、立足社会的重要条件,也是个人获得发展走向成功的必备素质
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第1个回答  2007-01-12
看有关的书籍,或找心理医生!!
第2个回答  2007-01-12
建议,多 看小说 ,什么事情都好处理,学学别人怎么处事做事说话的 起点中文网的小说也不错,越俗越像现实
第3个回答  2007-01-12
就事论事,把目光放得长远一些,就跟前面的几个人比较有什么意思啊,是为自己而学习,不是为了前面的几个人而学习.
第4个回答  2007-01-16
是想不通吧`
多看点书
什么都能想通的`
真的哦`
唉`
有时候我也这样
时间长也不觉得了`
也不去想他们的事
我自己的事都还没做好,想其他的,没时间也没有经力
有点以为是吧`·!
嘿嘿`
第5个回答  2007-01-18
不要难过了,为这么一点事情发愁不直的!
其实这种事情别人怎么劝你,怎么安慰你都没有用,反而会增加你的烦恼。我也有一段时间很压抑,虽然不是为了学习。那时候对什么都不感兴趣,整天闷闷不乐,家长怎么劝都没用。后来时间长了就慢慢那淡忘了。时间会冲淡一切的,一定要相信!我都挺过来了,你害怕什么?我是一个女生,我都能忘记这些烦恼,虽说很长时间,你难道会比我用更长的时间去忘吗?
学习好的学生有什么了不起!他们其实并不是那么出色,现在靠的是个方面的实力,又不止是死读书!
你肯定有一点是别人所不及的,自己找吧!没人能帮你发现!加油呀!相信自己吧!你的长处是什么你一定知道!
祝你取得好成绩,早日变回快乐自信的你!