毕业后如果是一个人生活，在饮食上也不能亏待自己，想过上一个人的精致生活，这些菜谱学起来：吐司香蕉卷、肉末茄子焖饭、番茄紫菜汤+炒素面
一、吐司香蕉卷
很多人喜欢吃香蕉，其实香蕉也可以做出美食。外皮酥香，心软美味，可以配奶茶或者咖啡。简单又好吃。
1.先把吐司去边
2.香蕉去两边，长度尽量和吐司一样
3.用吐司包裹香蕉，在鸡蛋液里翻滚一下。
4.再把浸好的吐司卷裹上面包糠
5.放入油锅里炸
6.炸至金黄色即可食用
是不是看上去很有食欲，如果浇上一些炼乳，效果更好。这样做既简单又美味。
二、肉末茄子焖饭
食材：茄子半斤、肉末100克、大米根据个人适量准备即可
- 将茄子切丁，加入食盐浸泡。同时大米也洗净浸泡一段时间。将腌好的茄子挤去水分。先把肉末倒入油锅翻炒，变色之后放些酱油调色再将茄子放入一起翻炒，期间可以放一些水防止太干。将大米放入电饭煲，再放入刚才炒好的茄子，放入适量的水，再开启电饭煲的煮米饭模式。
三、番茄紫菜汤+炒素面
食材：番茄一个、紫菜少量、面条一份
- 先将番茄切小块，锅中加入清水，把水煮热后放入番茄，番茄在热水里煮几分钟，再放入紫菜，煮沸后放入食盐和辣椒粉，也可以适量加点香油即可出锅装碗。将面条煮熟后，过下冷水（这样比较爽口，不容易腻）装盘。锅中加入适量油，放入蒜末爆香，将沥干的面条放入翻炒一下，再放入食盐和蚝油，也可以加些胡椒粉更美味，在出锅前放入些葱花调香。
对于独居生活的人，面条是非常简单方便的食材，烹饪后再配上美味的鲜汤，可以满足正餐需求。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-04-21
煲仔饭，麻辣香锅，意大利拌面。香煎牛扒。或者发挥自己的小创意，做一份营养丰富的三明治。或者来一碗香辣的酸辣粉。一个人吃饭，花点小心思， 也可以将小日子过成诗。
第2个回答 2022-10-19
凉拌香辣茄条
材料：嫩长茄子400g、油适量、青红辣椒适量、大蒜适量、生姜适量、精盐适量、红油适量、白糖适量
做法：
1.嫩长茄子洗净后切成5公分左右的长条。
2.把茄子条上笼屉蒸熟后，晾凉备用。
3.青红辣椒切成细粒。
4.生姜、大蒜均切成细粒备用。
5.锅里加少许油，油热后放入蒜末、姜末爆香。
6.倒入青红椒粒超香。
7.锅里加少许精盐，一汤匙白糖，炒匀。
8.根据个人口味倒入适量红油增加辣度。
9.倒入一汤匙味极鲜酱油，炒匀。
10.把炒制好的料汁倒在码放好的茄条上，食用时候拌匀即可。
爆炒麻辣鸡
材料：鸡，辣椒，花椒，姜片，酱油，盐，白糖，油
做法：
1.、用盐，料酒将鸡稍微腌一下（我买的是鸡腿，用了四个）。
2、锅中倒油比平常多一倍，用小火将辣椒、花椒榨至变色后捞出备用。（喜欢辣的朋友，可以多放点辣椒和花椒。我因为家里只有这点辣椒了，所以放的比较少啦！）。
3、将锅中剩下的油烧热，放入鸡块姜片炒熟（此时的油一定要够多）后捞出，剩下的油倒掉。
4、锅中倒油烧热，加入炸好的鸡块和辣椒，加入少量的酱油，盐，白糖翻炒均匀。
5、出锅装盘。
材料：嫩长茄子400g、油适量、青红辣椒适量、大蒜适量、生姜适量、精盐适量、红油适量、白糖适量
做法：
1.嫩长茄子洗净后切成5公分左右的长条。
2.把茄子条上笼屉蒸熟后，晾凉备用。
3.青红辣椒切成细粒。
4.生姜、大蒜均切成细粒备用。
5.锅里加少许油，油热后放入蒜末、姜末爆香。
6.倒入青红椒粒超香。
7.锅里加少许精盐，一汤匙白糖，炒匀。
8.根据个人口味倒入适量红油增加辣度。
9.倒入一汤匙味极鲜酱油，炒匀。
10.把炒制好的料汁倒在码放好的茄条上，食用时候拌匀即可。
爆炒麻辣鸡
材料：鸡，辣椒，花椒，姜片，酱油，盐，白糖，油
做法：
1.、用盐，料酒将鸡稍微腌一下（我买的是鸡腿，用了四个）。
2、锅中倒油比平常多一倍，用小火将辣椒、花椒榨至变色后捞出备用。（喜欢辣的朋友，可以多放点辣椒和花椒。我因为家里只有这点辣椒了，所以放的比较少啦！）。
3、将锅中剩下的油烧热，放入鸡块姜片炒熟（此时的油一定要够多）后捞出，剩下的油倒掉。
4、锅中倒油烧热，加入炸好的鸡块和辣椒，加入少量的酱油，盐，白糖翻炒均匀。
5、出锅装盘。
第3个回答 2021-04-21
番茄炒鸡蛋，辣椒小炒肉，清炖芦笋，清炒西葫芦，蒸蛋蒸鱼等等，一个人住的话，最好是炒快手菜，省时间省精力。
第4个回答 2021-04-21
在毕业之后，我们都从和很多人一起生活的环境变成了自己一个人独居的方式。也没有了食堂，为了省钱，就只能够自己做饭吃！我经常会做的一道菜就是烧茄子，还有一人食的小火锅。其实我觉得一个人生活也是无差的，想吃什么就吃。如果害怕吃不完，那就少弄一点，一个人的日子也可以过的很快乐！具体的菜谱也可以下载相关的软件进行搜索！
相似回答