女性都是很爱美的，平时非常注重保养皮肤。想要维持年轻的容貌，在护肤这方面也比较舍得花钱。经常会去美容院做身体，也会吃有美容养颜效果的补品。桃胶受到了很多人的欢迎，它可以滋养皮肤，也可以抗衰老。桃胶是桃树上面的一种物质，桃树在受伤了之后就会分泌出胶状的物质，是一种红褐色的物质，有时候也呈黄褐色。
它摸起来的时候会软软弹弹的，桃胶对于桃树也有着好的作用，可以让桃树的树皮快点恢复。很多人觉得既然桃胶可以促进树皮快点恢复，用在人的皮肤上也可以滋养皮肤，让人的皮肤得到修复。有专业人员研究发现桃胶所分泌的树脂，是一味中药。在中医当中，桃胶有着好的功效可以调和气血，还能缓解小便出现淋漓不畅的现象。
在夏天的时候要是用刀将树皮给划破，过几天之后就会看见破损处流出桃胶。要是家里有桃树就可以试试这个方法就会得到不少桃胶，这样也不用花钱。桃胶对于身体有着非常多的好处，它可以降血糖。在生活中由于饮食不规律，不良的饮食习惯，导致很多人出现了血糖偏高的现象。要是出现了这个现象就可以喝桃胶，将桃胶和玉米须以及枸杞根儿放在一起煮水喝，就可以降低血糖。
玉米须以及枸杞根儿都是中药，还有着强身的作用。吃桃胶也可以促进大脑的发育，由于桃胶里面的成分含有半乳糖，半乳糖大部分都是出现在大脑的神经里面，这个物质可以促进大脑的发育。半乳糖还有一个作用就是促进糖的代谢，让肠道更加容易吸收。当出现了记忆力下降的情况，也可以吃桃胶食物，这样可以保护大脑的神经，增加记忆力。
桃胶主要成分为桃胶多糖，有研究表明桃胶多糖药理作用十分广泛，有增强免疫力清除自由基的危害，抗肿瘤、抗感染、抗衰老、降血糖、降血脂作用。
桃胶可治疗糖尿病，有实验认为食桃胶能延缓肠道对糖的吸收，在改善餐后糖耐量的同时，不但不增加胰岛素水平，而且可减少糖尿病患者胰岛素或口服降糖药的剂量。桃胶在降血糖的同时，还能降低低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯和总胆固醇。
桃胶多糖能够促进双歧杆菌、乳杆菌等益生菌的增长，从而改善肠道菌群环境的作用。影响肠道功能和机体健康的菌群分为益生菌和有害菌，益生菌包括双歧杆菌和乳杆菌，促进益生菌的增长一定程度上可以抑制有害菌的生长，调节肠道菌群平衡而促进健康，减少肠道疾病。
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扩展资料
桃胶注意事项：
专家提醒，桃胶虽养颜降脂，但不适合脾胃虚寒人群、孕妇食用。
此外，桃胶是胶体的物质，在胃中比较难以消化，如果每天都服用桃胶，那么会加重脾胃的负担，导致脾胃的运化功能失常，导致胃肠疾病的产生。
桃胶是能吃的，但是桃胶虽然口感好，有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效，但是长期食用对于人体会有一定的副作用，是不能天天吃的。桃胶虽然好，但是也一定要适量食用哦，否则不但不能进补，还会给身体带来害处。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E6%A1%83%E8%83%B6/311796"target="_blank"title="百度百科-桃胶">百度百科-桃胶
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2017/0510/c14739-29265702.html"target="_blank"title="人民网-吃桃胶你知道有什么功效吗？">人民网-吃桃胶你知道有什么功效吗？