情商是什么 情商低的人的10个特征

如题所述

情商,又称情绪智力,是近年来心理学家提出的与智商相对应的概念。它主要涉及人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。情商低的人通常具有以下特征:
1. 听不进去批评:情商低的人往往不能接受别人的批评,他们认为批评就是对其不满,只会接受赞美,而不能接受批评。
2. 自我中心:这类人通常思维较为狭窄,一根筋,认死理。如果事情与他们所熟悉的不同,他们会全然拒绝,不管别人如何劝说,都难以改变他们的看法。
3. 学不会拒绝:生活中,有些人总是难以拒绝别人的请求,可能是出于心软,或者没有恰当的理由。他们担心拒绝会影响人际关系,或者在想说“不”的时候,最终没有说出口。
4. 认不清是非对错:情商低的人往往分不清别人是在开玩笑还是认真的,这一点其实可以通过语气和语境来判断。
5. 话说的太满:当有90%的把握完成某件事时,正常人可能会说:“我可能有50%的把握,我会尽力。”但情商低的人可能会说:“我绝对可以完成,你放心。”结果计划赶不上变化,让人感到失望。
6. 情绪控制能力差:这类人往往在情绪激动时无法控制自己,暴脾气直接上来了,导致事情无法顺利进行。
7. 经常背后损人:情商低的人可能会在背后说别人的坏话,他们可能认为这些话不会传到当事人那里,但实际上,坏话很可能会被对方知道。
8. 背叛朋友的信任:这类人往往不守信用,泄露了别人告诉他们的秘密,这是因为他们无法保守秘密。
9. 重色轻友:情商低的人往往在友情和爱情之间处理得非常决绝,当身边出现恋人时,他们会立刻忽略朋友。
10. 不会说话,嘴笨:这类人可能需要学习如何更好地表达自己,因为他们往往无法准确地表达自己的想法。
高情商的人通常具有以下特点:
1. 对身边的人很感兴趣:高情商的人通常对自己身边的人很好奇,无论他们是外向还是内向,这种好奇心源自同理心,是高情商的重要表现。
2. 善于识别他人的性格特点:高情商的人能够轻易地读懂他人的心思,理解他人的情况和动机,甚至能够识别出隐藏在谎言背后的真相。
3. 情感丰富,控制情绪能力强:高情商的人不仅能快速、准确地理解他人的情绪,而且能够很好地控制自己的情绪。
4. 了解自己的优缺点,扬长避短:高情商的人通常非常了解自己的长处和短处,能够充分利用自己的优点,避免自己的缺点。
5. 懂得拒绝:高情商的人不会勉强自己做一些不愿意做的事情,他们知道如何适时地说“不”。
6. 接受并且寻找改变:高情商的人适应新环境的能力很强,他们能够灵活地应对变化。
7. 不求回报地付出:高情商的人愿意为他人付出,不求回报,这使得他们能够与他人建立良好的人际关系。
8. 不易动怒:高情商的人通常能够很好地控制自己的情绪,不易动怒。
9. 不记仇:高情商的人知道如何放下不必要的怨恨,这不仅能让他们的心情变好,还有助于健康。
10. 理性对待难以相处的人:高情商的人能够理性地应对难以相处的人,避免情绪失控。
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