放假在家我还是很随性的，不过，今天，朋友打电话跟我说，放假一个礼拜了，怎么感觉不到放假的快乐和开心，反而觉得比上班还累。
朋友的观点很有代表性，很多人都有这样的感慨：放假比上班还累。有时候，上班，忙忙碌碌还好，可一到休息日、节假日，恶心、头疼、疲惫随之袭来，有人称之为休闲病。
就算是出去旅游，也是天天赶东赶西，一个个景点跑，一个个购物点买，大多数时间都用在赶路上，能不累嘛。
休息了，就放松了，原来忙忙碌碌，不知不觉得到了锻炼，可是到了休息日，懒得动一下，宁愿睡懒觉，也不肯出门运动一下，缺乏运动，缺乏新鲜空气，抵抗力自然不会强，病菌自然会侵袭，不生病才怪呢。
工作需要方法，休息同样如此，一定要把握一个度，要有规律地生活作息，要加强锻炼，适当运动，选择适合自己的运动方式，坚持不懈，以放松为目的，带着家人出去走走，呼吸新鲜空气，如果要出远门，要留出一天时间调整状态，做好过渡，迎接工作日的到来。放假前要把工作安排好，把工作和生活分开，不要人在景点，心在工作上，这样操心的命，劳碌的命，怎么可能轻松呢。另外，娱乐要适度，尤其是久坐类的，不能时间过长，否则对身体不利。
总之，认真工作，开心休息，玩乐适度，坚持运动，调整心态，你会度过一个愉快的假期的。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-08-31
放假回家，刚刚父母还是很高兴的，变着花样给做好吃的，时间长了就开始嫌弃了，其实这个嫌弃是真嫌弃也是假嫌弃。所谓的真嫌弃是因为看到孩子在家无所事事，长时间在家宅觉得孩子太闷没有活力，总出去玩又觉得孩子贪玩不着家，总之就是嫌弃孩子不上进，而假嫌弃就是哪有父母真的嫌弃孩子的，只是恨铁不成钢才会嫌弃的。其实假期在家怎么样无所谓，想出去锻炼就找个暑期工来做，不想锻炼就充分享受假期快乐，毕竟工作以后就没有这种假期了
第2个回答 2019-08-31
家里虽然是放松的地方，但也不是什么都不干，家里放松也得收拾，干干净净整洁了，再休息，生活也应该有现律，可以放任一两天，万事有度。
第3个回答 2019-08-31
放假了
没有呆在家
除了完成作业外
每天去养老院
陪爷爷奶奶聊天
唱歌给他们听
这样的暑期过的十分充实
十分有意义！
没有呆在家
除了完成作业外
每天去养老院
陪爷爷奶奶聊天
唱歌给他们听
这样的暑期过的十分充实
十分有意义！
第4个回答 2019-08-31
嫌弃是因为你放暑假什么事情都不做 别人放暑假回去照暑假工打工 你天天在家吃吧就睡 睡醒了就玩手机 家务活也不做 父母多少会不瞒
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