第1个回答 2019-07-04
如果要节能,空调连续使用6小时以上最能发挥高效节能的作用,如果将空调频繁的开、关会很耗电,空调压缩机也很容易损耗,很多人天气一热,就把空调的温度调得很低,其实对人体而言,最舒适的气温应该在26℃左右,太低与太高都不好,低于26℃会觉得冷,高于28℃会觉得有点热。
如果是在晚上睡眠时,可以把空调温度稍调高1-2度,即28℃,再调成睡眠模式,这样就算是裹着薄被子睡觉,也会很舒适,在晚上睡觉时,要记得膝盖与肩膀等关节部位最好不要裸露在外,以免受凉。
每年夏天,开空调睡觉导致感冒生病的人很多,所以,如果家里开空调,白天温度26度再适宜,而晚上28度刚刚好。