想给爸妈买改善骨质健康的营养品，有什么推荐吗？

Question

如题所述

Answer 1

改善骨质健康，最常见的就是维生素D和钙片，预防和改善骨质疏松。其他的比如复合维生素类的保健品可以预防维生素缺乏。

风景

Answer 2

真没必要，如果说骨质真的不健康了，那也是因为几十年来因食品问题吃出来的，加上年龄的关系，就算机器也会磨损老化，何况人呢！没有什么营养品能修复老化受损的骨头，腿脚灵活的话适当的散散步，平时多吃一些粗粮熬的粥养胃，让老人性情开朗乐观一些，比吃啥营养都好。

Answer 3

要去医院检查一下，缺少什么微量元素，可以补一些钙片预防骨质疏松